七年之痒什么意思从什么时候开始七年之痒什么意思三年之痛七年之痒的真正含义 _之痒

在婚姻中，或者更广泛一些，在亲密关系中，大家都听说过七年之痒。
七年当然是泛指，大概是指两个人相处几年之后，会到一个关系瓶颈期。
这段时间，当初的热情不再热情，当初的甜蜜不再甜蜜;
当初的你侬我侬，很可能转变成波澜不惊，睡在同一个屋的兄弟。
更严重的，甚至怒目相向，互相指责，直至关系破裂。
2021年被称为离婚元年，从年头到年尾都有明星离婚。
赵丽颖冯绍峰、福原爱江宏杰、李湘王岳伦、大s汪小菲、焦恩俊林芊钰、王力宏李靓蕾等等，其中不乏让人意难平的明星伴侣。
且不论谁对谁错，光是看到当初获得众人祝福，金童玉女一般般配的神仙眷侣，走到分道扬镳甚至撕破脸的境地，就不免让人唏嘘不已。
也怪不得许多网友发出“再也不相信爱情”的感慨。
一些没有离婚，还在婚姻中坚持的人也心知肚明，两人的关系早就不如当年。
只是维持着婚姻的外衣，因为种种原因凑合过日子罢了。
七年之痒难道真是一个魔咒？
王子与公主结婚后的结局难道都是离异？
有没有办法让婚姻和亲密关系历久弥新，时间越长越甜蜜？
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【七年之痒什么意思从什么时候开始七年之痒什么意思三年之痛七年之痒的真正含义】七年之痒的深层原因
许多人以为，两个人不能如初见般美好的原因只有一个：
人都是图新鲜感的，新人总比旧人好，但这只是很表面的原因。
实际上，当两个人互相吸引而在一起时，眼中的对方根本不是真实的，而是掺杂了许多对于伴侣的想象和投射。
有的人看到对方喜欢小动物，就会联想到对方有爱心。
看到对方对自己嘘寒问暖，就联想到对方以后都会对自己无微不至。
看到对方性格沉着稳重，就觉得对方靠谱，可以为自己搞定一切难题，没有什么可以难倒对方……
这些不切实际的幻想一旦遇到实际问题，很容易破灭。
如果是明星，可以说是“人设崩塌”，如果是普通人，我们常说“对对方幻灭了” 。
一个彬彬有礼、素质极高的人，有天被你发现随地吐痰；
一个宽容大度谦让有礼的人，突然有天跟你计较他送的比你送的礼物值钱；
一个看起来很有力量感、有主见、稳重踏实的人，突然不敢面对某件事，一直逃避推诿责任……
当一个人展现出了与初识时截然相反的特质，很容易叫人心生幻灭、失望，继而心生不满，或是挑剔指责对方。
指责的话一说出口，双方的关系很难不疏远。
而这种情况是不可避免的，当面对陌生人或者不太熟悉的人，我们情不自禁会想表现自己优秀、可爱的一面。
而把自己都无法接纳自己的另一面——心理学上叫做“阴影人格”隐藏起来，以获取对方的青睐。
比如我们觉得勇敢是值得欣赏的，就会无意识隐藏自己怯弱的一面。
如果我们觉得大度、宽容、好说话会更惹人喜欢，很多时候就算有了不爽的情绪、内心在默默计较，也不会在表面上表现出来。
而随着交往的深入，总有些特征无法掩饰。
脾气再好的人，在无数次压抑委屈自己后也要爆发，而再勇敢的人也有害怕恐惧的一面……
七年之痒的深层含义就是经历多年之后，我们才能从幻想中走出，看清楚一个真实的人。
也是要经过多年，我们拼命掩饰的缺点、不足，总会暴露在亲密的人眼前。
当暴露了真实的自己，看见了真实的对方，失望、落差也就不可避免地浮现。
02
遭遇了七年之痒怎么办？
有位心理学家曾说：经历过七年之痒的爱情，才叫真实的爱情，在那之前全部都叫“幻想” 。
《奇葩说》的黄执中也曾说过：“好的感情，并不是没有裂痕的感情，而是有了裂痕能够修补。”
想要修补裂痕，首先需要我们在思想上明白：感情与世界上所有事物一样，它不是一成不变的。
它可以汹涌澎湃，恨不得对彼此掏心挖肺，也可以激情褪去，可以有计较怨恨，也可以有释怀。
亲密关系，是一个变量。
当明白这一点时，你不会再执着于为什么对方不能永远只爱你一人，永远不变心。
你也不会执着于一定要与对方白头到老。
情到浓时情转薄，感情时而深厚，时而单薄，这本来就是常态，不需要怨恨谁，也不需要强迫对方一定改变。
其次我们需要知道，七年之后你所见到的对方，才是一个相对真实、完整的对方。

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