清炖带鱼汤的做法有哪些

【清炖带鱼汤的做法有哪些】食材主料鲫鱼500g辅料姜10g葱5g盐6g胡椒粉2g色拉油5ml步骤1.鲫鱼杀好洗净待用 。2.锅置火上加入色拉油(很少一丁点 。类似1元硬币这么大面积即可) 。油8成热时放入鱼快速的两面煎一下 。3.煎过后鱼是这样的 。4.然后把锅内放入开水,放入葱段和姜片 。5.大火烧开后转中火炖至汤浓白即可 。炖好汤后,放入盐和胡椒粉 。小贴士1)煎鱼时油一定要少放,以免混汤 。2)鱼汤未炖好时,最好不要放盐 。否则会导致鱼凝固蛋白,汤不易炖白 。