樱桃的作用和功效有什么呢


樱桃的作用和功效有什么呢

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樱桃是公认的美容佳品,据专家介绍,樱桃有一个重要功效:能缓解电脑工作者的不适症状 。
除此之外还有一定的食疗作用:
1、抗贫血,促进血液生成 樱桃含铁量高,位于各种水果之首 。
铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系 。
常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智 。
2.防治麻疹 麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染 。
樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用 。
3.祛风胜湿,杀虫 樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效 。
樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等 。
【樱桃的作用和功效有什么呢】4.收涩止痛 民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用 。
同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤 。
樱桃的作用和功效有什么呢

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5.养颜驻容 樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素c等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑 。
樱桃适合一般人食用 。
每次5个(约30克) 。
但樱桃因含铁多,再加上含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒 。
轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒 。
樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者要忌食 。