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【那些人不适合吃藜麦】患有低血糖和严重肠胃疾病或患胃溃疡的人群 。藜麦是一种易熟而且容易消化的健康食品，它味道清香能为人体补充丰富营养，含有人体多种氨基酸，可以满足人体所需生长营养需求，人们使用它以后能提高身体各器官功能，并能修复体质，也能增强人体免疫力，帮助减肥等；藜麦在世界上有着完美食材之称，它是一种适合大多数人群食用的健康食材，生活中那些活动严重肠胃疾病或者患胃溃疡的人就不适合吃藜麦，他们吃藜麦以后肠胃负担会加重；患有低血糖的人群也不适合吃藜麦，因为藜麦中含多种天然的降糖成分，那些低血糖的人在吃了他以后会让血糖进一步降低等 。

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