【怀孕可以吃芒果吗早期 哪些人不宜吃芒果】
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1、怀孕初期可以适量的吃芒果 ， 只要没有对芒果过敏 ， 就可以适量的吃 。
2、如果是对芒果过敏或者是属于湿热体质的病人 ， 或者是身上有湿疹 ， 其他的皮肤病的病人 ， 建议尽量少吃芒果 ， 因为芒果有可能会导致身体皮肤过敏 。如果没有过敏体质 ， 是可以适量的吃芒果的 ， 芒果含有丰富的维生素和微量元素 ， 对宝宝的生长发育都是有利的 。
3、建议孕期的饮食尽量多样化 ， 多吃点蔬菜水果 ， 多吃点优质蛋白的食物 ， 多吃点粗纤维的食物 。因为孕期很容易发生便秘 ， 通过吃水果、粗纤维的食物可以预防发生便秘 。
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