便秘吃什么好? 6种食物改善便秘


便秘吃什么好? 6种食物改善便秘

文章插图
1、芦荟
2、牛蒡bàng
3、石花菜
4、秋葵
5、燕麦
【便秘吃什么好? 6种食物改善便秘】6、竹笋