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一岁宝宝能喝绿豆汤吗
1岁内的宝宝尽量不要喝【一岁宝宝能喝绿豆汤吗 宝宝喝绿豆汤要注意什么】 绿豆汤虽好 , 但绿豆中所含的蛋白质等大分子物质太多 , 小宝宝的肠胃功能太弱难以消化 , 很容易引起消化不良或是腹泻 。
尤其是体弱多病、免疫力差的宝宝 , 喝多了绿豆汤 , 反而更容易生病 。
1岁以上的宝宝不要单独喝 即便宝宝一岁后 , 也尽量不要给宝宝喝单纯的绿豆汤 , 最好是配上大米 , 煮成绿豆粥 , 或是煮的比较稀 , 在里面加几颗红枣 。还要注意 , 绿豆汤不可以空腹喝、对胃很不好哦~
绿豆汤怎么做给宝宝喝
煮成绿豆粥 因为绿豆性寒 , 给宝宝吃的时候可以加入一些米 , 煮成绿豆粥 , 即有清热消署的功效 , 又不至于太寒 。
绿豆红枣粥 如果宝宝有些脾胃虚寒 , 可以在绿豆粥里放几个枣 , 或者放2片姜 , 枣和姜都是暖胃的 。
宝宝喝绿豆汤要注意什么
1、婴儿的抵抗力比较弱 , 胃肠功能也不完善 , 绿豆性寒 , 最好是不要给小于6个月的婴儿服用 。
2、绿豆性寒 , 宝宝肠胃功能比不上成人 , 不宜大量喝绿豆汤 , 每次2-3汤匙为宜 。
3、宝宝不能天天喝绿豆汤 , 会对脾胃功能造成一定的不良影响 。一般一周喝2至3次即可 。
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