是什么阻碍了你做自己？ _是什么

1、被伤害时，你会怎么做？
当别人伤害你的时候，你会怎么做？

第一种，撸起袖子和他大干一场，你敢初一，我就敢十五，绝对不能让自己受委屈。

第二种，忍气吞声，就当他是个垃圾，一只没有人理睬的死狗，何必和这样的人一般见识。

第三种，关注他的一举一动，兵来将挡水来土掩，见机行事，走一步看一步。

或许还有第四种、第五种……

一个朋友最近离婚了，原因是男方出轨，小三怀孕了。

没有撕逼，也没有算计，甚至在分割家庭财产的时候也是一团和气。

家里人和朋友都替她打抱不平：

“出轨渣男，怀孕小三，活该他们作，你就不应该离婚，看他们怎么收场。”

“就算离婚，也得多要点钱，教训教训他们啊。”

她一脸平静，没有委屈，也没有愤恨。

“他要怎么做，是他的选择。我要怎么做，是我的选择。我不要因为他们的错，而成为一个怨妇，或者愤怒的人。”

我很欣赏她的理性和果决，更为她的明心见性点赞。

当她被伤害的时候，她没有选择惩罚别人，也没有选择委屈退让，或者紧跟对方，伺机而动。

她选择和以前一样，做好自己。

我是我，你是你，我做什么，是因为我内心想要什么，而不是被你所迫。

当外面风起云涌、变化不定的时候，

她知道——

期待别人雪中送炭，不如自己锦上添花。

伤害已然存在，让别人为自己负责，不如自己为自己负责。

人生只有牢牢的掌握在自己手里，才可能得到真正的幸福。

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2、什么阻挡我们做自己？
这些年，生活富裕了，我们越来越重视精神需要，我们比以前任何一个时代都更加注重家庭关系和人际关系。
这当然是一件好事。

哈佛大学的研究显示，我们的幸福感大部分源于和谐的家庭关系和朋友关系。

但是，问题还有另外一个方面——

我们有多么重视关系，就有多么容易迷失在关系里。

一个来访者告诉我，当发现老公出轨的时候，她感觉她的生活被彻底毁了。

她无法控制自己的愤怒，找了调查公司，跟踪老公，搜集证据，大半夜去抓小三。

拍到照片以后，又去老公的单位大闹，还给上级领导写信告状。

可想而知，他们的婚姻越来越糟糕。她老公因为被检举，差点牵连出经济案件。

她哭着告诉我， “我也不想这样啊，可是，他们太过分了，我能怎么办……你知道吗，有时候，我都不太认识我自己了……”

她的愤怒，让她完全失控了。在这段婚姻里，她把自己丢了。

央视有一档法制节目，叫《今日说法》，每一期节目都是一起刑事案件。

那些杀人放火的恶性事件，起因往往都是些很小的事情：

因为吵架，女的离家出走，男的就把孩子卖了。

婚内一个出轨，另一个就把她和情人杀了。

被别人打了骂了，大半夜，就去人家家里放了一把火

……

这样的逻辑比比皆是，看得人瞠目结舌。

可细想，这种逻辑，其实我们每个人都有——

是你做得不好，是你对不起我，
那么，就别怪我不客气了。

就像武则天说的， “我不害人，但是，如果人要害我……”

女皇后面的话没说，但我们都听懂了， “如果你害我，我就整死你。”

你伤害我，我就伤害你。
你算计我，我就暗算你。
你出轨找小三，我就给你扣绿帽子。

在被伤害的时候，这种看似公平的逻辑会让我们感觉有力量，把愤怒指向对方，我们就没有那么无奈和无力。

可是，冷静下来，细细思量就发现，这种逻辑漏洞百出，非常可怕。

我们不是一样的人，为什么要做一样的事？

那些事是我真正想做的吗？它们对我有滋养吗？

我是为自己而做，还是为你而做？

是为爱而做，而是为恨而做？

做了这些事，我真的会感觉好些吗？

还有，什么是真正的“我”？

“我”是建立在“你”的所作所为之上的吗？

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【是什么阻碍了你做自己？】

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3、坚守底线才能做自己
我们常常说，幸福源于做自己。什么是真正的做自己呢？

我觉得，做自己有两层含义：

第一，知道自己想要什么，知道如何成全自己。
第二，知道自己不想要什么，并有勇气和能力避免。

第一点上，我们强调得非常多，各种文章天天都在说，一定要知道自己想要什么，一定要做自己喜欢的。

我们很少谈及第二点。好像做自己，只需要往积极的方向努力，不断给自己加分就可以了。

可是，知道自己想要什么，并不一定能避免那些不想要的。
那些不想要的，正是我们的人生底线。

底线不一定给人生加分，但却可以保证，不向相反的方向撕扯你，不给你的人生减分。
只有坚守底线，才能真正做自己。

前几天，和一位老朋友吃饭。她这两年遇人不淑，亏了一大笔钱。

我以为，她一定会抱怨诉苦，痛骂那些伤害她的人。

可是没想到，她气定神闲，状态特别好，提到那些坑她害她的人，也一脸平静。

我问：“你不生气吗？”

她笑了笑， “怎么可能不生气，刚开始气得要死。以前，总觉得天底下没有真正的坏人，生意场上赚钱不易，都是为了各自的利益罢了。现在，才知道，世界上真的有坏人，他们总会比你的想象恶劣几分。”

“可是呢， ”她接着说， “正是这些经历，让我意识到一个很重要的事情——

做人是要有底线的。

坏人的存在，不是为了让我们变得和他们一样冷血和麻木，而是提醒我们，即使被亏待，我们也还是可以选择和他们不一样。”

这让我想到了南非总统曼德拉和那句非常著名的话：

“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”

作为政治犯，曼德拉被囚禁27年。在狱中，他经常被羞辱，被关禁闭，不准吃饭。

要说被亏待，他最有发言权。

1990年，他终于熬过了漫长的黑暗，以胜利者的姿态走出了监狱大门。

所有人都担心一场“复仇”不可避免，曼德拉却说了上面的话，他用宽容与和解征服了全世界。

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我们常常说，人和人的关系是相互的。

你对我好，我才对你好。你要是对不起我，我也不会善待你。

似乎这样很公平。

但是，很多冲突和矛盾，就是在这样的“受害者-施暴者”之间来回转换的。

被打了，然后，又去打别人；被伤了，然后，又去伤别人。

受害的人，变成了施暴的人，施暴的人，亦变成了受害的人。

最后，两败俱伤，没有赢家。

关系当然重要，但是，比关系更重要的是自我。

所有的关系都是建立在自我基础之上的。

一个真正成熟的人，不仅能够看透人际间的相互影响，更能够把各种关系中把控好自己。

不管身处什么样的关系，不管别人如何对待我，我都要首先对自己负责任。

对自己负责意味着——
不会因为别人多好而改变自己的航向，也不会因为别人多差而拉低自己同流合污。

即使被深深伤害，也仍然能够坚持自己的原则和底线。

没错，我没有办法控制你如何对我，但我可以控制自己如何对待你。