羊肉与什么搭配最好 羊肉的人群宜忌


羊肉与什么搭配最好 羊肉的人群宜忌

文章插图
羊肉与什么搭配最好
羊肉+鸡蛋 两者一起食用,滋补营养,而且能够促进血液的新陈代谢 。
羊肉+生姜 羊肉补阳生暖,生姜驱寒保暖,搭配食用暖上加暖,同时可以驱外邪,并可辅助治疗寒性腹痛 。
羊肉的人群宜忌
一般人皆可食用,尤其适用于体虚胃寒者食用 。羊肉是指从羊身上得出的肉,古时称为投肉、羝肉、羯肉,为全世界普遍的肉品之一 。羊肉肉质与牛肉相似,但肉味较浓 。羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少 。
从口感上说,绵羊肉比山羊肉更好吃,这是由于山洋肉脂肪中含有一种叫-甲基辛酸的脂肪酸,这种脂肪酸挥发后会产生一种特殊的膻味 。
羊肉的选购
【羊肉与什么搭配最好 羊肉的人群宜忌】 新鲜羊肉鲜红均匀,有光泽,肉纤维细,有弹性,外表略干,不黏手,气味新鲜 。
羊肉的保鲜
买回的羊肉可用抹布或餐巾擦干水分,用保鲜膜密封放入冰箱冷冻保存 。