文章插图
祛痰止咳
梨中含有配糖体、鞣酸等成分，具有祛痰止咳的作用，尤其对肺结核咳嗽有效 。此外，它还有润喉清爽功能 。
【吃梨有什么作用 饭后吃梨的6大好处】
清热降压
据研究，梨可软化血管壁，降低血压 。中医认为，梨乃凉性果，尤其对于肝阳上亢或肝火上炎型高血压者能清热镇静，改善头晕目眩，有助于降低血压 。
养肝护肝
梨中含有大量的糖类（以果糖为主）和多种维生素等成分，易被人体吸收，促进食欲，并且能利尿退黄，有利于保护肝脏，促进黄疸消退和肝功能恢复 。
降压强心
梨中维生素尤其维生素B1、维生素B2、维生素B3以及叶酸等成分含量丰富，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压 。

• 火龙果是什么季节的水果 火龙果没熟透能吃吗
• 每天喝冰糖雪梨好吗 冰糖雪梨是喝汤还是吃梨
• 吃什么生发乌发 生发乌发的饮食原则
• 柚子和香蕉能一起吃吗 香蕉和什么不能一起吃
• 荸荠吃了有什么好处 生吃荸荠的功效与作用
• 荷包鲤鱼,上饶特产荷包鲤鱼
• 漆碑茶,达州特产漆碑茶
• 荆州今日谷价
• 为什么打不开网页二级网页打不开解决办法【详细介绍】
• 微云是什么