炒菜用哪种山药 山药适合和什么一起炒菜


炒菜用哪种山药 山药适合和什么一起炒菜

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炒菜用哪种山药
光滑的脆山药 。从口感来说山药分为两种 , 一种比较脆 , 另一种比较“面” 。皮肤比较光滑的是脆山药 , 适合炒着吃 。脆山药 , 也就是常说的菜山药 , 这种山药的特征还是好分辨的 , 表面相对铁棍山药较为光滑 , 须根少 , 表面颜色较浅 , 体态粗壮 。菜山药通常煮熟后也是脆脆的 。
山药适合和什么一起炒菜
【炒菜用哪种山药 山药适合和什么一起炒菜】 山药的搭配食物:鸡胗、鸭肉、枣(鲜)、银耳、玉米、乌骨鸡肉、藻类、胡萝卜、莲子、扁豆 。
山药炒菜要注意什么
1.去皮山药不能用铁的东西乘 , 要在水里多清洗几遍 , 不然会变黑 。
2.如果手碰到了山药的汁液 , 用白醋兑水冲一冲就好了 。
3.山药有2种 , 一种外表有很长的毛 , 比较细 , 是用来炖汤的 , 口感比较软滑 , 比较糯;另一种比较粗 , 外表毛比较短 , 用来炒菜 , 口感比较爽滑 , 比较脆 。
山药不能和什么一起吃
1、山药不适合碱性药物一起吃:碱性药物降低山药淀粉的消化吸收 。
2、山药不适合和虾一起吃:引起腹痛、恶心、呕吐等症状 。
3、山药不适合和瓜类一起吃:瓜类中存在维生素C分解酶 , 一起食用降低山药营养价值 。常见的不能一起吃的瓜类有:黄瓜、笋瓜等 。