韭菜和蘑菇可以一起吃吗韭菜和蘑菇可不可以一起吃


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韭菜和蘑菇可以一起吃 。
韭菜别名懒人菜、扁菜等,叶基生,条形,扁平,具有强烈的气味 。韭菜一般作蔬菜食用,入药具有提神健胃等功效,有洗肠草之称 。
蘑菇称为双孢蘑菇,主要含有蛋白质、氨基酸等 。蘑菇具有增加抵抗力、降低血液胆固醇、降血压等功效,适宜全部人群食用 。
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