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皮肤瘙痒有时是因为身体不注意卫生引起的 ， 但是这个只是其中的一个原因 ， 还有的就是一些皮肤病引起的 ， 究竟出现了皮肤瘙痒怎么办好呢 ， 共同了解下吧 。
方法/步骤
第一 ， 因气温降低 ， 人体为了保证散热的减少 ， 皮肤的毛细血管床部分关闭 ， 皮肤的血流量减少 ， 汗液、皮脂的分泌也随之减少 ， 皮肤的湿度下降 ， 表现为皮肤干燥 ， 而干燥更易导致皮肤的瘙痒 。
第二 ， 很大一部分年轻人 ， 尤其是白领阶层和幼儿人群 ， 每日洗澡成了他们的必修课 ， 甚至每天要洗2~3次 。其后果是本来分泌就很少的皮脂被洗掉 ， 皮肤越显干燥 ， 也越容易出现瘙痒 。
第三 ， 有的人非常讲究卫生 ， 每天必须洗澡 。但是在冬季 ， 可以不必每天洗澡 。但是他们还是会经常的洗澡 ， 这样就会出现皮肤瘙痒的情况 ， 所以在冬天的时候可以减少洗澡的次数 ， 一个礼拜洗一次就可以 。而且洗澡水温不要过高 ， 控制在40摄氏度左右即可 。
注意事项
【皮肤瘙痒怎么办】皮肤瘙痒有时跟太注重皮肤的卫生也有直接的关系 ， 在出现皮肤瘙痒的情况时要多注意不用手经常抓 。.如果是天天洗澡 ， 每次5—10分钟就可以 ， 不要超过30分钟 。