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1、保证儿童餐的营养均衡和充分 。对于儿童来说 ， 大人提供给他们的儿童餐是必须有非常全面的营养物质的 ， 肉类、主食、蔬菜水果等等都要有 ， 且都要能够满足儿童的身体需求 。
2、儿童的饮食应该要易于消化 。儿童的消化系统功能并没有成年人的那么成熟 ， 肠胃也不能够很好的容纳一些难消化的食物 。因此 ， 儿童的日常饮食还需要注意要易于消化 ， 这样更有利于儿童的营养吸收和成长 。
【如何搭配儿童的营养】3、儿童的饮食中还应该有一些比较高级营养的食物 。比如说牛奶 ， 牛奶可以说是能够在很大程度上帮助儿童的成长的了 ， 对于儿童来说 ， 牛奶能够提供一个相对高级的营养物质 ， 促进儿童的成长 。

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