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1、血糖高不宜吃的主要是含单糖和双糖的食物 。比如说各种糖果、白砂糖、红糖、蜂蜜等；还要注意添加糖的各种食品 。
【高血糖不能哪些食物】2、比如说各种糕点、饮料、冰激凌、冰糖葫芦、各种果干等 。血糖指数高的水果也要谨慎选择比如西瓜、桂圆、红枣等 。食用含淀粉量较高的食物要适量 ， 比如土豆、山药、各种粉条、粉皮等 。还要特别注意的是各种高脂食物不宜吃 ， 如油炸食物、烧烤以及各种肥肉等 。

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