橄榄不能和什么一起吃


橄榄不能和什么一起吃

文章插图
【橄榄不能和什么一起吃】1、牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适 。
2、橄榄和牛肉一起吃的危害,橄榄含有丰富的钙元素和维生素C,对人的益处很大 。橄榄营养丰富,小孩多吃对骨骼成长有益处,大人多吃易于钙和维生素的吸收 。橄榄性平,理论上食用百无禁忌,但是忌与牛肉同食 。牛肉与橄榄同食不会引起中毒,但是会引起腹胀胃部不适,所以建议橄榄不要和牛肉同食 。