桑葚黑芝麻糊 _生活百科

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桑葚黑芝麻糊【桑葚黑芝麻糊】《桑葚黑芝麻糊》是一道中国民间传统家庭美食，由桑葚黑芝麻烹饪而成。
基本介绍中文名：桑葚黑芝麻糊
菜系及功效：便秘食谱老人食谱
口味：甜味
工艺：煮
製作材料：主料：桑葚（紫,红）60克,粳米30克,黑芝麻60克调料：白砂糖10克教您桑葚黑芝麻糊怎幺做，如何做桑葚黑芝麻糊才好吃　1. 将桑葚、黑芝麻、粳米同放在石臼里捣烂，备用；2. 在砂锅里加适量清水约3碗，加入白糖煮开；3. 徐徐加入捣烂的药浆，边倒边用勺子搅拌；4. 煮成熟糊状即可。小帖士健康提示：本品具有降血脂之功效，是治疗高脂血症的良方，中老年常用该方对身体大有益处。小帖士-食物相剋：粳米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。