西红柿蘑菇银耳是不是相克


西红柿蘑菇银耳是不是相克

文章插图
【西红柿蘑菇银耳是不是相克】1、西红柿蘑菇银耳相克 。
2、蘑菇和番茄一起吃,破坏类胡萝卜素,降低营养价值 。香菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低
3、西红柿和银耳是不相克的,但是蘑菇和西红柿他们之间是相克的,哦,所以在食用的时候我们一定要注意哦 。