文章插图
1、桃子和蓝莓可以一起吃 。桃子和蓝莓不是相克的食物 ， 具有相同的功能 ， 所以可以在一起吃 ， 尤其是蓝莓的营养价值很高 ， 可以增强我们的免疫力和保护视力 。
2、桃子具有丰富的丰富的维生素和其他元素 ， 吃桃子有生津养阴的功效 ， 可以为面黄肌瘦的人补充气血 ， 也可以起到通肠润便和止咳的作用 。
【桃子和蓝莓可以一起吃吗】3、蓝莓被称为“水果皇后” ， 是一种小型浆果 ， 不仅富含其他水果中常规的营养 ， 还有含有特殊的营养成分 ， 比如花青素和有机酸以及果胶 。
4、桃子和蓝莓都是对身体有好处的水果 ， 富含多种营养 ， 具有清肺润肠的效果 ， 其中蓝莓的营养价值更高 ， 还有利于保护视力和增强免疫力 。

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