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1、桑椹醋通常最好在饭后半小时左右饮用 。桑葚醋不仅含有丰富的醋酸，还含有大量的果酸、纤维素和花青素，食用后能加速肠道消化液的分泌 。
【桑葚醋怎么吃】2、饭后食用有利于食物的消化吸收，避免对胃粘膜的刺激，抗自由基，美白皮肤 。从中医角度来看，桑椹又冷又甜又酸，具有补益肝肾、润肠通便的功效 。饭后饮酒可以调节肝肾不足和大便干燥 。
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