孕产营养同步饮食全书 _生活百科

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孕产营养同步饮食全书【孕产营养同步饮食全书】《孕产营养同步饮食全书》是2009年中国纺织出版社出版的图书，作者是康佳。
基本介绍书名：孕产营养同步饮食全书
作者：康佳
ISBN：9787506457811
定价：29.80元
出版社：中国纺织出版社
出版时间：2009-8-1
开本：16开
内容简介民以食为天！厨房里的锅碗瓢盆、油盐酱醋到底该怎幺样打理，才是我们优质人生的美味开始？“彩读大生活”首推“美食好管家”系列，期待能助您吃得健康、吃得科学、吃得美味。健康是幸福的基石，“彩读大生活”中的“家有国医”系列，从日常保健到常见痛病的自诊自疗，从饮食起居到运动护理，从祖国的传统中医养生秘诀到科学严谨的西医疗法……力求将中、西医专家请到您到，为您有準备一位常年的国医健康养生顾问。作者简介康佳，国家“十一五”攻关科研项目专家，北京市东城区妇幼保健院院长、主任医师，北京预防医学会妇女保健学会副主任委员，北京市医疗事故鉴定委员会专家委员，国内大型权威母婴类杂誌《妈咪宝贝》特邀专家，医学学术杂誌《武謦医学》编审，自1982年大学毕业后一直从事妇产科临床及妇幼，保健工作。26年的职业生涯，专攻妇产科，擅长围孕期、围产期保健及不孕症，妇科肿瘤、子宫内膜异位，症诊治。国家“十一五”攻关科研项目，首都发展基金科研项目主要负责人之一，参与多项各级科研项目，先后发表文章十余篇，主编了《中医妇科临床与实践》、《健康孕产500问》等图书。图书目录第1章　孕产期营养知识大讲堂营养与优生的关係孕期营养与胎儿大脑发育营养与孕产妇健康营养与胎儿的正常发育孕期营养不良的危害第2章　备孕、怀孕、分娩、产褥期、哺乳期营养膳食全程指南未準爸爸的孕前营养全攻略多吃海鲜摄入充足的蛋白质重视水果、蔬菜的摄入合理补充无机盐孕前孕前的营养需求孕前的饮食原则孕前推荐食谱孕早期孕妈妈的生理特徵胎儿的发育状况孕早期的营养需求孕早期的饮食原则孕早期明星营养素孕早期推荐食谱孕中期孕妈妈的生理特徵胎儿的发育状况，孕中期的营养需求孕中期的饮食原则孕中期明星营养素孕中期推荐食谱孕晚期孕妈妈的生理特徵胎儿的发育状况孕晚期的营养需求孕晚期的饮食原则孕晚期明星营养素孕晚期推荐食谱分娩期分娩期饮食有讲究分娩期推荐食谱产褥期产褥期的营养需求产褥期的饮食原则产后饮食红黑榜产褥期饮食的误区产褥期推荐食谱哺乳期乳母的营养需求……第3章　最受孕妈妈宠爱的20种食材第4章　最受产妇宠爱的15种食材第5章　改善孕产期不适的营养美食方案第6章　最催乳、下乳及回乳的保健食谱及药膳第7章　孕期热点保健食品TOP第8章　孕产期的“饮”大有学问第9章　中医师为孕产妇推荐的食疗方第10章　孕产期饮食红灯&绿灯第11章　孕产期用药锦囊