金樱子可以冲水食用,取500克的金樱子捣碎放置锅中煎3次,去渣后取汤汁加入蜂蜜,每次睡前可饮用一勺,有保护肾脏的效果,也可将其清洗干净后,放置锅中加入清水与粳米一起熬煮,或是直接用沸水冲泡饮用 。
【金樱子如何食用】 1、冲水食用
金樱子具有一定的药用价值,日常可以冲水饮用,取500克的金樱子,用工具捣碎放置锅中加水煎3次,去渣后过滤再浓煎,加入适量的蜂蜜调成膏状,每日睡前服用一勺,开水冲服,可以有护肾的效果 。
2、熬粥饮用
将金樱子用清水冲洗干净,放置锅中加入适量清水,用武火煮沸后,再调制文火煮10分钟的时间,过滤去渣,取出汤汁与粳米一起熬煮,再加入适量的食盐调味即可食用 。
3、泡水饮用
金樱子泡水饮用是生活中较为常见的吃法,每次取5~6个金樱子放置在茶杯中,加入沸水冲开后饮用,每天饮用多少没有任何的限制,对于月经不调、腹泻等现象可以起到缓解的效果 。
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