山药片大概炒多久可以熟


山药片大概炒多久可以熟

文章插图
1、山药片大火翻炒3到5分钟就能熟 。
【山药片大概炒多久可以熟】2、没有煮熟的山药,当水果生吃可能会有些涩口,而煮熟的山药味道要比生山药更好一点 。山药熟吃可以健脾益肾,还能调节神经和内分泌,是比较好的营养物质,想通过吃山药来补益身体的话最好是煮着吃 。