文章插图
雪梨麻黄瘦肉羹【雪梨麻黄瘦肉羹】雪梨麻黄瘦肉羹,由雪梨、麻黄、猪瘦肉等搭配製成,具有润肺、清热降火等功效 。
基本介绍中文名:雪梨麻黄瘦肉羹
主要食材:雪梨,南北杏,猪瘦肉
辅料:麻黄、蜜枣
调料:冰糖、盐、生姜
製作材料主料:雪梨2个,南,北杏各12克,麻黄8克(中药店均有售),猪瘦肉200克,蜜枣3个,如甜食下冰糖,鹹食下生姜2片和盐 。肉汤特色民间曰:“秋燥润肺梨为先 。”医界认为,梨是百果之宗,在果品中地位重要,适宜性比苹果还广泛,它有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效,常食可补充人体的营养 。现代营养学亦认为,它所含的丰富糖类有果糖和葡萄糖,具保肝、助消化、促进食慾的作用 。而中药麻黄有开宣肺气外散风寒、内平喘咳、下通水道等功效;蜜枣却有温中益气、益肺止咳的作用 。与猪瘦肉合而为汤,能清热降火、润肺止咳,是秋燥日之靓汤 。教您雪梨麻黄瘦肉汤怎幺做,如何做雪梨麻黄瘦肉汤才好吃 雪梨洗净,不去皮,切块,去心核;各药材洗净、浸泡;猪瘦肉洗净,不刀切 。(鹹食则与生姜一起)下瓦煲,加水2000毫升(8碗量),武火煲沸后改文火煲2小时,下食盐或冰糖便可 。