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茉莉花茶茉莉花茶 ， 窨花茶中之名品 。茶中加入茉莉花朵熏制而成 ， 故名 。茉莉花茶是众多花茶品种中的一种,所谓茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鲜花加入绿茶中窨制而成的 。
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茉莉花茶是我国特有的香型茶 ， 是一种再加工茶叶 。《中药大辞典》中记载茉莉花有理气开郁、辟秽和中”的功效 ， 并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用 。常饮茉莉花 ， 有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效 ， 使人延年益寿、身心健康 。自製养生茶一、薄荷甘草茶功效：解热消暑 ， 有预防感冒奇效 。成分：鲜薄荷叶10余片 ， 甘草5克 ， 绿茶5克 ， 太子参10克 。做法：用500毫升开水 ， 沖泡10分钟后 ， 滤去渣滓 ， 加入适量白糖 ， 调匀饮服 ， 早晚各一次 。二、菊花茶功效：清肝明目；有缓解眼睛劳损效用 。成分：杭白菊5、6朵 。做法：每日餐后 ， 加少许蜂蜜沖泡饮服 。三、金银花茶功效：疏利咽喉、消暑除烦；有治疗暑热流感作用 。成分：金银花10克 。做法：沸水沖泡频饮 。四、陈皮生姜茶功效：止咳化痰；有健胃消食保健功能 。成分：陈皮20克 ， 生姜片10克 ， 甘草5克 ， 茶叶5克 。做法：先将1000毫升左右的水烧开 ， 再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入 ， 沖泡10分钟左右 ， 去渣 ， 早晚饭后饮服 。五、护肤养颜茶功效：护肤养颜；有改善乾枯皮肤妙用 。成分：玫瑰花7、8朵 。做法：用开水将玫瑰花泡开 ， 饭后半小时饮用 。原料功效化橘红：散寒 ， 燥湿 ， 利气 ， 消痰 。用于风寒咳嗽 ， 喉痒痰多 ， 食积伤酒 ， 呕恶痞闷 。胖大海：清热 ， 润肺 ， 利咽 ， 解毒说明：胖大海味甘、淡 ， 性凉 ， 含胖大海素 ， 能改善黏膜炎症 ， 可减轻痉挛性疼痛 。济银花：清热解毒、凉散风热金丝枣：可补五脏 ， 止咳润肺 ， 益气安神 。对治疗体弱心衰、贫血 ， 高血压等多种疾病杭白菊：具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津 ， 以及调整血脂等功效 。常饮本品 ， 春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火 。更能美容养颜、补血提神 ， 以增强生命之活力 ， 使人延缓衰老绿茶：有预防肠胃道癌症之功效葡萄乾：可防範眩晕、心悸、乏力等“低血糖反应”等,有益气、补血、悦颜之益莲心：养心益肾 ， 可安神 ， 对失眠多梦有治疗效果贡菊：清热祛火 ， 清肝明目枸杞：枸杞味甘、性平 。有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效 。枸杞富含维生素B1、维生素B2\维生素C、胡萝蔔素、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素 。现代药理学证明 ， 枸杞有改善肝功能、促进细胞生成 ， 使皮肤细嫩、明目乌髮等作用山楂：山楂能防治心血管疾病 ， 具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿冰糖：清热解暑、降血压、降血脂、减肥、止血金菊：疏风清热 ， 平肝明目 ， 避暑消烦 ， 清心解毒薄荷：疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁；荷汤及少许冰糖 ， 煮沸即可 。功效：清新怡神 ， 疏风散热 ， 增进食慾 ， 帮助消化桑椹：补肝益肾、生津润肠、乌髮明目 ， 适合人群：一般成人适合食用 。女性、中老年人及过度用眼者适合食用腊梅花：解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳枣片：有润肺、健胃、催乳、养生益寿之功效金银花：金银花味甘性寒 ， 功能清热解毒 ， 疏散风热玫瑰花：能刺激和协调人的免疫和神经系统 ， 同时有助于改善内分泌腺的分泌 ， 去除器官硬化 ， 修复细胞 。玫瑰油有助于增进消化道功能 。玫瑰油富含维生素C、胡萝蔔素、维生素B和维生素K 。维生素K能促进血液凝固 乌龙茶：补肝肾 ， 强筋骨 ， 降血压；黄山贡菊：具有疏散清热、平肝明目、消除疲劳等功效黑芝麻：固肠 ， 美容 ， 乌髮 。适用于肠胃不固 ， 面黄肌瘦者食用金菊花：清热、明目、解毒、利血脉、治疔疮 。对头晕目痛也有益处白芝麻：具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效 ， 适用于冠心病、高血压病、脾虚泄泻茉莉花：茉莉花具有清热解毒、利湿明日、理气开郁之功效甘草：甘草有补脾益气、清热解毒等功效毛峰茶：有清热解毒之功效 ， 可治痈肿、疔疮、目赤、瘰疬、天疱疮、湿疹等银菊：清热养肝、润肤美容玫瑰茄：具有清热、解毒、养颜、消斑等功效银杏叶：性味甘、苦、涩、平 ， 归心肺经 ， 功能敛肺、平喘、活血化淤、止痛 ， 用于肺虚咳喘、冠心病、心绞痛、高血脂灵芝：具有滋补强身、益气宁神、健脑、消炎、利尿、健胃和抗癌、养肝解毒、降血糖等作用 ， 对消除皮肤色素 ， 也有明显的作用红参片：具有大补元气 ， 复脉固脱 ， 补脾益肺 ， 生津 ， 安神雪莲花：痛风急性发作特异功效柠檬乾：清热、解毒、养颜、消斑桔皮：宽中理气、消痰止咳桂圆：有补益心脾、养血安神的功效参片：生油止渴、益气降火、解酒清热、提神健脾 ， 调节血压和血糖千日红：有清肝定喘的功效陈皮：有理气调中、燥湿化痰的功效 ， 可用于治疗脾胃气滞所引起的消化不良菊花：有清热解毒、凉血作用 。胡萝蔔味甘、性平 ， 入脾、胃、肺经红枣：补气益中 ， 滋脾土 ， 润心肺 ， 调营养 ， 缓阴血 ， 生津液 ， 悦颜色 ， 通九窍 ， 助十二经 ， 和百药麦冬：养阴生津 ， 润肺清心 。能提高免疫力 ， 多用于有肺阴受伤 ， 乾咳少痰之人士 。