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秋季养生茶【秋季养生茶】季节的变化和人的体质差异各个季节都应该有不同的养生方法 。例如喝茶 ， 各个季节和都有对应的养生茶 。燥热体质的人 ， 应喝凉性茶；虚寒体质者 ， 应喝温性茶 。专家建议 ， 燥热体质者喝凉性茶；肠胃虚寒 ， 平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者（即虚寒体质者） ， 应喝中性茶或温性茶 ， 老年人适合饮用红茶及普洱茶 。
基本介绍中文名：秋季养生茶
包括：洋参养身茶
特点：口感丰满 ， 润滑醇厚 ， 回味悠长
功效：安神镇静、改善睡眠、调节免疫
养生茶产品灵芝养生茶成分：大叶种晒青茶、野生灵芝、冬虫夏草、酸枣仁、大枣、苦荞芽、甜叶菊;主要成分的功效：安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃 ， 降血脂 。特点：口感丰满 ， 润滑醇厚 ， 回味悠长 ， 唇齿留香 。洋参养身茶组成：大叶种晒青毛茶、西洋参、虫草、苦荞芽 。配方主要成分的功效：调节免疫力、抗疲劳、健脾胃、降血脂 。补气 ， 解暑 ， 防暑 。西洋参具有很好的补气效果 ， 尤其是在暑热季节 ， 中医名方“王氏清暑益气汤”中最主要的一味就是西洋参 。特点：茶汤红艳清亮 ， 润滑醇和 ， 特有普洱茶喝西洋参香味 。橄榄养生茶组成：大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等 。配方主要成分的功效：生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身 。特点：茶汤暗红褐色 ， 入口爽滑 ， 回甘明显 ， 具清香味木瓜养生茶组成：晒青毛茶、鲜木瓜、苦荞芽等 。配方主要成分的功效：木瓜性温、味酸 ， 入肝、脾经;具有消食、驱虫、清热、祛风、健脾胃的功效 。木瓜中的木瓜蛋白酶 ， 可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现 ， 木瓜中含有一种酵素 ， 能消化蛋白质 ， 有利于人体对食物进行消化和吸收 ， 故有健脾消食之功 。金银花茶金银花茶是一种新兴保健茶 ， 茶汤芳香、甘凉可口 ， 畅销国内外市场 。常饮此茶 ， 有清热解 毒、通经活络 ， 护肤美容之功效 。主料製备金银花茶需要70%的茗茶作主料 。将採收来的一芽二叶或一芽三叶的鲜嫩茶叶 ， 按照绿茶的製作方法製成乾茶 。要求含水量不超过4%(手捻叶子成粉、手摺茶梗即断) ， 并要去除老叶、碎叶、茶末和杂质 。、银花採收5～7月为金银花採收期 ， 当花蕾由绿变白、上部膨大、下部青色时 ， 即可採摘 。如有已开放的花朵也要一同採收 。应在上午9时以前採摘 ， 此时露水未乾 ， 不至于伤及未成熟的花蕾 ， 而且香气最浓 ， 也便于保持花色 。、茶叶吸香将乾茶与金银花置于密封密器中隔层摊放 ， 即一层茶叶一层鲜花(金银花必须平摊窗纱网袋中) ， 加盖密封好 。此后每隔2～3小时 ， 将银花提出 ， 把茶叶拌匀 ， 再重複进行2次茶叶与银花的隔层摊放 。这样茶叶就能吸附金银花的香气 。花茶配製茶叶吸香完成后 ， 把金银花提出 ， 置于阳光下曝晒 ， 当银花手搓可成粉时 ， 与茶叶按3∶7混合均匀 ， 即成金银花茶 。金银花必须在日光下晒乾 ， 不宜烘乾 ， 否则不能保持银花的原有色泽 。上述方法製成的花茶 ， 可达到色香味俱佳的效果 。