意外窒息【意外窒息】儿童意外窒息最常见 。儘量避免让5岁以下的孩子吃花生、瓜子、豆类及其他带核食品；果冻应该用勺子盛着吃，不要一下吸入口中；骨头汤、骨头粥要把骨头过滤后再给孩子吃 。另外，幼儿进食时应有成人监护，进食时不要让孩子说话、打闹、哭笑，以防食物呛人气管；进食完毕应确认孩子口中的食物已吞下肚里，成人才能离开 。
基本介绍中文名：意外窒息
外文名：accidental suffocation
易发人群：幼儿
常见的情况：异物吸入引起
介绍意外窒息是中国幼儿意外伤害的主要原因 。每年有超过2500名的0－4岁的幼儿因意外窒息而夭折，而更多的幼儿因此而终生残疾 。0-5岁的孩子气管很细，即便是很小的颗粒被误吞入或吸入，都极可能阻塞气道，导致窒息 。幼儿因意外窒息而夭折，而更多的幼儿因此而终生残疾 。0-5岁的孩子气管很细，即便是很小的颗粒被误吞入或吸入，都极可能阻塞气道，导致窒息 。调查数据根据2010年的监测数据，广州市7岁以下不同年龄段儿童意外伤害的构成比中，跌伤、动物伤稳居前两位，窒息发生的比率似乎并不起眼，仅占0.13%，排在第八 。以最新的2012年数据为例，广州市有152名7岁以下孩子因为意外伤害而死亡，男童占63.82%，年龄组越低的孩子，伤害死亡发生率越高 。意外窒息是当年5岁以下儿童死亡原因之首，尤其是在0~2岁的年龄组里 。在十年间，“意外窒息”一直是5岁以下孩子死亡原因的前两位 。危险存在睡觉时意外窒息沙发是供人休息的地方，但对宝宝来说却决不是个好地方 。在英国有统计显示，从1984年到2003年这20年间，发生在床上的婴儿猝死事件减少了50%，但是发生在沙发上的猝死事件却增加了400% 。而原因则与沙发的材质、柔软程度及沙髮结构有关 。有些沙发虽然表面看上去很平，但实际上是使用了较鬆软的材质，经过紧绷后形成，人躺在上面，身体很容易陷进去 。特别是当孩子翻身时，脸贴在柔软的沙发麵上，鼻孔容易被堵塞 。如果没人在旁边细心照顾，再加上孩子年龄较小，意识能力差，很可能会因此造成呼吸不畅，甚至导致窒息猝死 。不要将宝宝放在沙发上睡觉，即使是一小会儿 。此外，沙发的结构对宝宝睡眠和成长也不利 。靠背和扶手，会使宝宝的身体很受约束；凸凹不平的结构还会影响宝宝正在发育的肌肉和骨骼，不利于生长 。有些家长为了让宝宝睡觉时舒服一些，而给宝宝使用枕头，或是将宝宝放在大人使用的枕头或靠垫上，鬆软的填充物会使宝宝头部深陷其中，当宝宝翻转身体时，鬆软的填充物还会将宝宝的口鼻遮挡，从而造成窒息的危险 。宝宝6个月以前要避免使用枕头 。新生儿的颈椎是直的，所以当其平躺时，颈椎会自然呈现垂直状，所以不用特别靠枕头来支撑 。对于大一些的宝宝来说，过于柔软的枕头并不足以支撑躺上去时头部的压力 。而且胎儿在妈妈的肚子里时多半呈现捲曲状，因此，婴幼儿在任何姿势下都可以睡眠，并不需要额外的助眠工具 。
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意外窒息厚厚的被子：在冬天，有些家长生怕宝宝着凉，用厚厚的被子将宝宝捂得严严实实，甚至把脸也一起盖上，过沉、过厚的被子使宝宝动弹不得，呼吸不畅，最容易发生窒息 。对策：新生宝宝新陈代谢旺盛，机体散热能力差，体温通常要比成年人高0.5℃～1℃，因此给新生儿保暖一定要适可而止 。如果室内温度过低，建议使用空调等器材取暖，而不要给宝宝盖太沉、太厚的被子 。大人压着宝宝：有时家长为了方便照顾宝宝，而把宝宝放在身边，和大人同睡在一张床上，由于距离过近，如果大人熟睡时，不小心胳膊可能压着宝宝口鼻部，而新生儿又无力反抗，就会造成窒息 。另外，当宝宝和大人同睡时，大人呼出的大量二氧化碳，也会造成宝宝大脑缺氧、呼吸不畅等危害 。对策：不提倡父母亲和宝宝同睡一张床，可以考虑在靠近大床的地方摆放宝宝的婴儿床，或是使用带有滚轮的婴儿床，既方便夜间照顾宝宝，又能保证安全，同时还可以从小培养宝宝的独立意识 。仰卧和俯卧：正确的睡姿对于避免新生宝宝发生窒息非常重要 。仰睡呕吐时容易被呕吐物塞噎喉咙而窒息；刚出生不久的新生儿颈部肌肉长的不结实，自己还不能抬头，俯卧时如不注意很容易堵住鼻口呼吸而窒息 。对策：不提倡让新生儿仰卧或俯卧，而应採取平躺将头偏向一侧或侧卧的姿势 。餵奶时宝宝溢奶：宝宝吃奶后，很容易出现溢奶的现象，如果平躺时溢出的奶呛到肺里，就容易造成窒息 。对策：每次餵完后立即抱起，给宝宝拍拍后背，最好让宝宝打个嗝后再轻轻放下侧卧，这样一方面减少溢奶的可能性，另一方面即使溢奶也不致误吸入气管造成窒息 。夜间哺乳：有些妈妈太过劳累，半夜给宝宝哺乳时睡着，造成乳房压迫宝宝口鼻而导致发生窒息 。对策：白天宝宝睡时妈妈也一起睡，儘量保证休息 。夜间哺乳时一定要保持坐姿，可以请老公或家人从旁协助，使妈妈儘量保持清醒 。在给孩子餵奶过程中，套用手托住乳房，如果奶水多而孩子不能及时吞咽时，妈妈套用食指和中指夹住乳头根部，稍微用力控制奶水流出的速度，防止乳房堵塞宝宝口鼻 。安抚奶嘴：为了减少宝宝的哭闹以及对妈妈乳房的依赖，越来越多的家长为宝宝选用安抚奶嘴，殊不知，安抚奶嘴使用不当或是长期不更换，也会造成宝宝窒息的发生 。对策：定时更换宝宝的安抚奶嘴 。尤其是看到安抚奶嘴上有裂纹时，一定要马上给宝宝换一个新的，以免宝宝吸入安抚奶嘴上破损掉落的碎片 。另外，安抚奶嘴上的防护罩一定要比宝宝的嘴大 。玩耍时游泳圈：婴儿游泳现在越来越受到家长的关注，但游泳中泳圈的选择，却往往被家长们所忽略，质量的良莠不齐给宝宝的安全带来很大隐患 。有些游泳圈虽然也标注有适用年龄或月龄，但由于内圈的规格、尺寸目前还没有统一的执行标準，太小的会造成宝宝脸部挤压、颈部被卡；泳圈太大，宝宝会漏入水里，造成呛水或者呼吸困难，甚至发生窒息 。对策：选购正规的品牌产品，最好在挑选时可以让宝宝试一试 。宝宝周围的小物品：宝宝衣服的装饰物，比如小扣子、小花等要结实牢固，否则宝宝会不自觉地把它们从衣服上拽下来，放到嘴里吃 。或者在清洗衣服后要检查宝宝衣服上的小配件是否牢固，以防它在你不知道的时候掉到宝宝旁边 。对策：为了防止宝宝将小零件放进嘴里、塞进鼻孔，因此，要特别注意及时清除婴幼儿周围可触及的小物品，宝宝的婴儿床上最好不要放过多玩具，以免发生危险 。其他因素意外窒息宝宝刚刚学会翻身，但又不灵活时，挣扎翻成俯卧位而没有力气翻回来；或者宝宝患气管炎、支气管炎，呼吸道分泌物多，均可能发生窒息喘憋 。如果宝宝患有呼吸道疾病，要及时就医，重视夜间护理，经常起床观察宝宝的变化 。床头不要放软的玩具或枕头 。宝宝不肯吃药,怎幺哄也不行，性急的父母就把药水趁宝宝哭闹时硬灌下去，这就极有可能会呛到气管里引起窒息 。餵宝宝餵吃药时，应将宝宝抱起，餵毕应轻拍背部，此时如果小儿睡觉应将头部抬高，头偏向一侧，防止因呛奶引起的窒息，餵药时忌整粒餵和强行捏鼻喂，最好是先用温开水将药溶解，用小勺或滴药管紧贴嘴角餵服，使药液沿口腔一侧慢慢流入 。对于吃药困难的宝宝，家长可以使用专门的婴儿餵药器 。4个月以后，宝宝能吃些辅食了，但半岁内婴儿牙齿尚未萌出，咀嚼功能不健全，喉部保护性反射功能不全，坚硬食物不易嚼碎，易呛入气管引起窒息 。如果宝宝正在长牙，最好的磨牙食物是婴儿专用的磨牙棒 。不要给他橘子、葡萄类的食物 。