香蕉肉鬆燕麦粥


香蕉肉鬆燕麦粥

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香蕉肉鬆燕麦粥【香蕉肉鬆燕麦粥】香蕉肉鬆燕麦粥是主要由香蕉、肉鬆、燕麦等材料製成的一道菜品 。
基本介绍中文名:香蕉肉鬆燕麦粥
主要食材:燕麦、香蕉
工艺:煮
辅料:肉鬆
所需食材用料:燕麦 半碗 香蕉 1根 肉鬆 适量製作方法1.香蕉去皮,从中间剖开,切成大小差不多的丁 。2.切好的香蕉丁加水烧开,加入燕麦 。3.搅匀烧开,盛出,加入肉鬆就可以 。食用须知香蕉味甘、性寒,入肺、大肠经;具有清热,生津止渴,润肺滑肠的功效;主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症 。