药膳养生法 _生活百科

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药膳养生法【药膳养生法】《药膳养生法》是2010年吉林出版集团有限责任公司出版的图书，作者是王学点。
基本介绍书名：药膳养生法
作者：王学点
ISBN： 9787546325422
定价：38.00元
出版社：吉林出版集团有限责任公司
出版时间：2010-5-1
开本：16开
内容简介药膳是指利用中药和食材来进行养生的一种方式，在中国具有悠久的历史。对于我们现代人来说，药膳是一种不可多得的养生佳法。在本书中，我们从中医的角度对药膳原理和实践都做了详细的介绍。在製作药膳方面，本书以最完整的烹调步骤、丰富的图片、正确的观念、取材简单便利等优点，可以使读者不用担心陷入买不到材料、或者做不出来的窘境中，就算是新手也会很快作出即好吃又养生的药膳佳品来。图书目录序言养生药材图鉴养生食材图鉴第一篇药膳养生与人体规律药膳是治疗未病的关键人体的六种体质如何鉴定自己的体质六种体质的药膳养生人体年龄变化规律年龄变化与药膳养生不同季节的药膳养生第二篇养生药膳第三篇养生甜品第四篇养生高汤第五篇养生食材附录养生药膳功效药理全览