文章插图
注意室内光线调整
孕妇防电脑辐射要注意 ， 使用电脑时注意室内光线调节 ， 不宜太亮 ， 也不宜太暗 ， 注意避免光线直接照在显示器上 ， 导致感染光线产生 。此外要注意保持室内通风干燥 。
避免长时间操作电脑
孕妇使用电脑时间不宜过长 。并且要注意坐姿保持 ， 眼睛与屏幕距离应该在40到50厘米 。
【孕妇怎么防止电脑辐射】
使用电脑后注意清洁皮肤
电脑显示器表面存在大量静电 ， 屏幕上积聚的灰尘会因此转射到裸露在外的皮肤上 ， 时间长久会导致色斑甚至引起皮肤病变 。
通过饮食调理防辐射
孕妇平时多吃一些富含维生素A ， 维生素C和蛋白质食物 ， 如胡萝卜 ， 豆芽 ， 瘦肉 ， 动物肝脏 ， 多喝旅社 ， 可以有效减少电脑辐射 。