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为什么要数胎动
胎动是子宫内生命存在的象征 ， 反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态 。如果胎动出现异常 ， 则很可能是出现胎儿宫内缺氧 。胎动减少直至消失后24小时内 ， 胎心就会消失 。因此 ， 依靠妈妈的自我监控 ， 每天掌握胎动变化的情况 ， 可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙 ， 及早发现问题 。
数胎动的方法
从怀孕的第28周开始数胎动 ， 直至分娩 。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动 ， 每次数一小时 。
1、数胎动时可以坐在椅子上 ， 也可以侧在床上 ， 把双手轻放在腹壁上 ， 静下心来专心体会胎儿的活动 。
2、用钮扣或其他物品来计数 ， 胎动一次放一粒钮扣在盒中 ， 从胎儿开始活动到停止算一次 ， 如其中连续动几下也只算一次 ， 得等胎动完全停止后 ， 再接着计数 。
3、一小时完毕后 ， 盒中的钮扣数即为一小时的胎动数 ， 将早、中、晚3次数得的胎动数相加 ， 再乘以4 ， 即为12小时的胎动数 。
结果判断
1、如果1小时内胎动数小于3次 ， 就要注意了 ， 可轻轻刺激一下 ， 再接着记数1小时 。如果仍然小于3次 ， 就要向医生咨询或直接去看医生 。
2、如果计算出相当于12小时的胎动数小于30次 ， 应引起注意 ， 要继续观察 。如果小于20次 ， 就要向医生询问 。
3、如果今天的胎动数和以前相比 ， 减少30%以上,也应视为异常,要及时与医生取得联系 。
4、连续计数2小时的胎动 ， 如果少于10次 ， 也需要向医生咨询 。
胎动怎么算正常
一般正常状况下每小时胎动在3次以上 。12小时胎动在30次以上 ， 表明胎儿情况良好 。
胎动的强弱和次数 ， 个体差异很大 。有的12小时多达100次以上 ， 有的只有30～40次 。但只要胎动有规律 ， 有节奏 ， 变化曲线不大 ， 都说明胎儿发育是正常的 。孕妇自数一段时间后会得出一个常数 ， 以后便可以此为标准 ， 进行自我监测胎儿的安危 。
【如何数胎动】