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吃含有胡萝卜素的食物
宫颈癌的女性可以多吃胡萝卜素高的食物 。
理由：因为B-胡萝卜素在体内转化为维生素A，这有助于保护身体的免疫系统受到自由基分子的攻击，能够有效的增强人体的抵抗力 。
据科学观察，宫颈癌患者血液中的B-胡萝卜素比正常人群体内的胡萝卜素的含量低 。
含胡萝卜素的食物：菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头等每500克可含胡萝卜素14毫克以上 。
多吃维生素C的食物
宫颈癌的女性要多吃含维生素C的食物
理由：在生活中除了宫颈癌这种癌症是病毒感染的以外，还有很多的癌症都是因为病毒感染而引起的 。而我们又知道维生素C可以抑制病毒所造成的伤害，所以对预防宫颈癌也有很有效的帮助 。近来科学家已发现维生素C有十几种增强免疫的作用，包括对抗体的产生、促进免疫细胞的成熟速度等 。另外，维生素C也与宫颈癌发病率有关，有关资料调查表明，维生素C摄入量增加时，子宫颈癌危险降低 。
富含维生素C的食物：新鲜的大枣，柑桔类，橙子，红果，草莓，猕猴桃，酸枣，沙棘；辣椒，番茄，菠菜，菜花，苋菜，苜蓿等 。
多吃含有锌和硒的食物
宫颈癌的女性要多吃含有锌和硒的食物
理由：人体内的微量元素锌和硒可以提高体内的免疫功能 。我们也都了解，免疫系统功能低下的人更易患病，所以要预防宫颈癌就要就啊哟功过补充微量元素锌和硒，提高自己的免疫系统功能 。
含锌和硒的食物：牡蛎、淡菜、海带、紫菜、黄油、鱼粉、龙虾、蘑菇、猪肾、大蒜等 。
【宫颈癌吃什么食物抗癌】
多吃豆制品
宫颈癌的女性可以多吃豆制品 。
理由：多食的话都可以很好的补充体内的植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用 。植物性雌激素可抑制子宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌的生长，抑制细胞分裂，能有效地阻止癌细胞侵犯或转移 。
豆制品主要包括：豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物 。