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怎样判断宝宝吃得够不够
【怎样判断宝宝吃得够不够】 健康足月的宝宝 , 应该会有如下表现:
吃奶 出生第一天至少吃3-4次奶;
从第2天开始频繁喂养 , 每天需要喂奶8-12次 , 吃奶后 , 多数表现满足的样子;
每个宝宝都有不同的吃奶节奏 , 他们可能在一天里的某些时间特别要吃奶 , 所以要按宝宝的需要来喂 。
小便 只吃初乳的宝宝 , 前两天每天会有1-2块湿尿片;
第3-4天 , 每天最少有3块较之前更湿的尿片;
第5天起 , 每天至少有5-6块相当重的湿尿片(每块尿片约有3汤匙水的重量) , 小便透明或淡黄色 。
大便 第一天排出黑色或墨绿色黏状胎便;
5天内由胎便转为黄色大便;
质地由最初较稀烂、呈糊状 , 逐渐变为柔软及带有小颗粒;
满月前 , 每天最少排出2次相当分量的大便 (每次不少于一元硬币的大小) 。
体重 在出生后数天 , 宝宝会有轻微的生理性体重下降;
约1-2周后便会恢复出生时的体重 , 然后体重会稳步增长;
满月时 , 体重至少增长0.5公斤 。
妈妈 全母乳喂养的宝宝 , 不需要加添配方奶或开水(包括葡萄糖水);
喂奶时 , 不会感到乳头或乳房疼痛 , 能听到或看到宝宝吞奶;
喂奶几个星期后 , 乳房会从胀满变得较柔软 。
母乳喂养问题全解答
Q:宝宝出生后的第一、二天 , 吃得那么少 , 需要给她补充奶粉吗? 健康足月的宝宝 , 出生时身体已有足够的水分和营养 , 加上胃容量小 , 只吃分量很少的初乳也是足够的 。纯母乳喂养的宝宝 , 能给肠道更好的保护 , 阻止细菌和致敏原入侵 。
相反 , 若补充奶粉或水分 , 会降低肠道的保护 , 增加感染和敏感的风险 。质地较稠的初乳 , 也有助宝宝学习吮吸乳房、吞咽和呼吸的技巧 。
Q:宝宝出生已经两三天 , 为什么我的乳房还没胀 , 是否没有奶?需要添加奶粉吗?
怀孕7个月起 , 乳房已经开始制造乳汁并储存于乳房内 , 待宝宝出生后便可以吃母乳 。大部分妈妈要从第三天起 , 才开始有乳胀的现象 , “上奶”后通过宝宝频繁和有效的吮吸 , 乳房便会慢慢制造更多乳汁 。
Q:乳房胀痛 , 怎么办? 宝宝出生约三天后妈妈会开始胀奶 , 若宝宝的吮吸情况不理想 , 乳汁会滞留在乳房 , 情况持续会造成肿胀 。肿胀的乳房很疼痛 , 乳汁较难流通 。而且乳头被拉平 , 宝宝很难有效地吮吸乳房 , 令乳房更肿胀 , 形成恶性循环 。
乳房肿胀时:
不要穿太紧或有钢圈的文胸 , 因为会阻碍乳汁流出;
定时服用止痛药:常用的扑热息痛可适用于哺乳期妈妈 , 最好于喂奶前45分钟服用;
喂奶后和下一餐之间 , 可以冷敷乳房 , 有止痛和消肿的功效 , 方法可重复使用 , 不要碰到乳晕便可;
使用室温或冰过的绿色卷心菜 , 可舒缓乳房肿胀引起的疼痛 。使用前 , 先用瓶子把卷心菜压平 , 然后敷在乳房上 , 不要接触到乳晕 , 每次敷约20分钟或是直至叶子变软后扔掉;
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