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宝宝咳嗽厉害小妙招
按压经渠穴止咳 经渠穴位置:手腕部,桡骨茎突与桡动脉之间的凹陷处 。
做法:用大拇指指端按揉,顺时针和逆时针方向各揉300下,以局部感觉酸胀 。
功效:经渠穴是肺经的经穴,具有清肺化痰,理气镇咳功效,是治疗咳嗽的要穴 。
风油精擦背止咳 宝宝咳嗽厉害时,也可以在宝宝的背部或在脊椎上涂一些风油精,摩擦生热,数分钟后可使咳嗽缓解,反复多用几次 。适用于感冒初期,咳嗽不止者 。
蒸大蒜水止咳 中医认为大蒜性温,入肺经,民间偏多用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病 。取大蒜2—3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可 。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃 。一般一天2—3次,一次小半碗 。
吃烤橘子止咳 橘子是中药中止咳化痰比较常用到的一味药 。橘子味甘酸,性温,具有开胃、理气、润肺的功效 。家长可以将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可 。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣 。如果是大橘子,孩子一次吃2—3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只 。
抬高宝宝头部止咳 如果宝宝入睡时咳个不停,可将其头部抬高,咳嗽症状会有所缓解 。因为平躺时,宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面,引起喉咙搔痒,致使咳嗽在夜间加剧 。
背部热敷止咳 孩子若因寒凉所致的咳嗽,可利用背部热敷,促使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张,血液循环加速,增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力 。具体做法是:用毛巾包裹热水袋,热敷在背部 。白天和晚上均可进行,持续2-3天,即可缓解 。发烧者忌用 。
水蒸汽止咳法【宝宝咳嗽厉害小妙招】 如果宝宝咳嗽严重,可让宝宝吸入蒸汽;或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟,潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液,平息咳嗽 。或者在宝宝的卧室放一台加湿器,也能有所缓解 。
宝宝风寒咳嗽食疗法
风寒咳嗽为外感风寒所致,主要症状为咳嗽声重,气急,咽痒,咳痰稀薄色白,常伴鼻塞、流清涕等 。治以疏风散寒、宣肺止咳,可采用下列小妙招:
白萝卜汤 做法:白萝卜150克,洗净切片,水煎后滤渣取汁 。每天1剂,分2次温服 。
功效:有健脾化痰、消食下气的功效,适用于风寒感冒咳嗽 。
烤萝卜 做法:鲜白萝卜1个,白胡椒粉2克,白糖50克 。将萝卜洗净,在萝卜顶端挖1个小洞,将白胡椒粉和白糖混匀后填满洞口,放在炭火上烤至萝卜皮呈焦黄色为度 。每晚临睡前趁热吃30克,连服3天 。
功效:有祛风散寒、宣肺止咳的功效 。适用于风寒感冒咳嗽 。
生姜粥 做法:生姜9克,粳米100克,大枣2枚,葱白2根 。生姜切成细丝,同粳米、大枣、从葱白同煮为粥食用 。
功效:散寒止咳 。适用于外感风寒所致的咳嗽 。
宝宝风热咳嗽食疗法
风热咳嗽为外感风热所致,主要症状为咳嗽频剧,气急,咽喉疼痛,咳痰不爽,痰粘稠或咳黄痰,可伴有鼻流黄涕,口渴,头痛等 。治以疏风清热、肃肺止咳 。可采用下列小妙招:
金银花蛋汤 做法:金银花15克,鸡蛋1个 。金银花加水适量,煮沸5分钟后取汁,用其汁冲鸡蛋,搅拌,趁热1次服用,每天1-2次 。
功效:有疏散风热的功效,适用于风热感冒所致的咳嗽轻症 。
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