熬夜眼袋怎么消除简单方法


熬夜眼袋怎么消除简单方法

文章插图
冰敷法消除眼袋
用两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中,控去八成水分,敷在双眼上15分钟;或用小方毛巾浸透冰水,拧至八成干,折叠成长条形置于眼皮上 。眼部周围的肌肤充分吸收了牛奶中的营养成分,冷水刺激让眼部周围血管收缩,从而有效消除眼袋 。
按摩穴位消除眼袋
鱼腰穴 位置:鱼腰穴在额部,当眼睛正视时,瞳孔直上,眉之中点凹陷处 。
方法:两手食指分别放在鱼腰穴,用指端着力点按,一按一松,连按21次,再用指腹揉该穴位,按顺时针揉一分钟,逆时针再揉一分钟 。
好处:刺激该穴位,可治疗目赤肿痛,眼生翳膜,眼睑下垂,眼部神经痛,眼肌麻痹等症状,对于去除眼袋也有帮助 。
承泣穴 位置:承泣穴在面部,当目正视时,瞳孔直下,眼眶下缘与眼球之间 。
方法:两手食指分别放在穴位上,用指端着力点按,一按一松,连按21次,再用指腹揉该穴位,按顺时针方向揉一分钟,逆时针方向再揉一分钟 。
好处:刺激该穴位,可以治疗目赤肿痛,流泪,眼睑跳动,夜盲,近视,视神经炎,视神经萎缩,角膜炎等病症,并能去除眼袋 。
淋巴按摩去眼袋
将一侧手臂伸直,用另一只手自该手臂手腕处向腋下轻柔推摩,反复推摩10次,再换另一只手做同样的动作;用除拇指以外的四指指腹轻轻按摩对侧腋下,持续按摩半分钟,再换另一侧腋下做同样的按摩;双手交叠,沿着顺时针方向对腹部做画圈按摩 。
按摩淋巴的好处是帮助疏通血管,保持血液畅通,帮助排出体内的多余水分和毒素,来达到消除眼袋的目的 。
做眼膜去眼袋
蜂蜜蛋黄眼膜 做法:将一个鸡蛋黄打散,和一匙蜂蜜,两滴橄榄油混合搅拌均匀,洁面后,将眼膜均匀的涂在眼部周围,并轻轻按摩 。约15分钟后用清水洗去 。
功效:防皱抗衰,紧致眼周皮肤,消除眼纹,眼袋 。
胡萝卜泥眼膜 做法:取新鲜胡萝卜一根,洗净后放入冰箱冰冻15分钟,再用搅拌机打成泥状,敷在眼部,15分钟后取下,用清水洗净 。
功效:活血消肿,减缓下眼袋水肿 。
木瓜薄荷茶敷眼 做法:将木瓜片加薄荷浸泡在热水中制成茶,晾凉后涂在眼下皮肤上 。
功效:木瓜茶不但可以缓解眼睛疲劳,还有减轻眼袋的功效 。
【熬夜眼袋怎么消除简单方法】