足踝扭伤应采取哪种急救措施 _踝关节扭伤有什么症状

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踝关节扭伤有什么症状
临床上侧韧带损伤较为常见，是由足部强力内翻引起的。外侧人带部分撕裂较为多件，其临床表现是：踝外侧疼痛、肿胀、甚至无法行走；有时候可见皮下淤血；外侧人带部位有牙痛；使足内翻，引起外侧韧带部位疼痛加剧。
【足踝扭伤应采取哪种急救措施】
分清伤势轻重
足踝受伤后如果还能持重站立，勉强行走，说明伤势较轻，可自行处理;若伤后足踝活动时有剧痛，不能持重或行走，肿胀逐渐加重，应怀疑踝关节骨折可能，需立即送医院拍片确诊。
正确应用冷敷或热敷
扭伤早期，破裂的小血管在出血，可用毛巾冷敷(冰袋、冰块并用毛巾包住)，每半小时一次，可使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时以后，急性炎症已消退，破裂的血管已停止流血，此时可以局部热敷，改善血液循环，促进组织间隙渗出液吸收，利于伤处肿胀及淤血的消散，从而减轻疼痛。
恰当搓揉及活动
扭伤初期，肿胀及疼痛逐渐加重，不宜进行搓揉，并应停止伤肢活动，建议抬高患肢休息。但24小时后可做些轻柔的搓揉，即以肿胀处为中心向周围各方向轻巧地按揉，以加快消肿散瘀。10-14天后，病情已基本稳定，可酌情逐步加大足踝部的活动，促进踝关节的功能恢复。