文章插图
甘草菊花泡澡
材料:甘草15克 , 野菊花30克 , 石榴皮15克 , 纱布袋一个 。
沐浴方法:将一半野菊花 , 石榴皮放入纱布袋中 , 加200毫升清水入锅煮20分钟 , 煎取汁液 , 将煮好的花草汁倒入浴缸中 , 并放入草药纱袋 , 将水温调至40°C , 撒入剩下的一半花草 , 先清洁身体 , 随后用花草汁水浸泡20分钟 , 再用清水冲洗身体 。
功效:清热解毒 , 杀菌止痒 , 可以治疗毒素堆积引起的痤疮 , 痘痘 , 让皮肤变得平滑柔嫩 。
【用什么泡澡排毒养颜】
杨梅酒泡澡
材料:杨梅酒40毫升 , 蒸馏水20毫升 。
沐浴方法:将杨梅酒和蒸馏水混合 , 倒入装有36°C水温的洗澡水中 , 先清洁身体 , 随后入浴浸泡20分钟 。沐浴后用清水洗净身体 , 擦干后涂上护肤乳 , 以免皮肤干燥 。
功效:杨梅酒中含有丰富的维生素 , 果酸等营养成分 , 能使皮肤功能恢复正常 , 促进肌肤排除毒素 。
红酒泡澡
材料:红酒500毫升-750毫升(夏季500毫升 , 冬季750毫升)
沐浴方法:将红酒倒入36°C左右的温水里搅匀 , 先清洁身体 , 然后入浴浸泡20分钟 , 沐浴后用清水彻底洗净身体 , 擦干后涂上护肤乳 , 以免皮肤干燥 。
功效:红酒中丰富的葡萄多酚有抗氧化 , 促进血液循环的作用 , 其抗衰老的能力是维生素E的50倍 , 是维生素C的25倍 , 红酒中的酒精可以促进肌肤吸收养分 , 使营养成分更快的渗入肌肤里层 。需要注意的是 , 红酒泡澡时 , 洗澡水的水温不宜过高 , 因为红酒中的营养成分如维生素 , 果酸等 , 在高温下容易变质流失 。
丝瓜泡澡
材料:丝瓜3根 , 甘油 , 硼酸各适量 。
沐浴方法:将丝瓜洗净后削皮 , 榨汁后倒入40°C左右的热水中 , 再加少量甘油 , 硼酸搅拌均匀 , 先清洁身体 , 随后入浴浸泡15分钟 , 最后用清水洗净身体 。
功效:丝瓜含有大量的维生素 , 矿物质和植物粘液 , 木糖胶等物质 , 能彻底清洁肌肤 , 帮助肌肤排毒 , 而且丝瓜的清新气味有很好的镇静效果 。
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