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做好孕前体检
高龄将给妊娠期的女性带来诸多风险,如自然流产、胎儿缺陷、妊娠糖尿病等,因此计划生二胎的高龄女性要到医院进行一次全面的身体检查,先排除一些遗传性疾病,以免导致胚胎发育畸形;女性还需要做一个妇科检查,排查可能存在的妇科疾病 。
提前口服叶酸
女性年纪越大,就越容易发生胎儿神经系统发育异常,而口服叶酸可以帮助预防胎儿神经系统发育不良等问题 。因此,大龄女性怀孕前3个月就要开始口服叶酸了,怀孕后的前3个月内也应继续坚持口服叶酸 。
保持适当的体重
【高龄孕妇二胎孕前准备】 超重或体重不足都会影响受孕 。如果太胖,即便怀孕后也还会导致一些并发症,如糖尿病和高血压等 。反之,如果体重过轻,则容易生下过瘦的宝宝,也有可能增加宝宝带先天性并发症的危险 。所以,在备孕期间,高龄女性就要注意均衡饮食了 。如果太瘦,要多注意营养,给自己补一补 。如果超重,千万不要服用减肥药,坚持做运动就好 。
调理好身体
如果有月经不调、痛经、妇科炎症等情况,也要先调理好 。月经不调会导致你比较难以推测排卵期,痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患,如果置之不理,身体疼痛不说,严重的可能会最终导致不孕 。所以,生二胎之前要调理好身体,好孕自然来 。
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