苦丁桂圆茶 2022-08-29 生活百科食材 文章插图 食材 主要食材:苦丁茶4克 。 其他食材:桂圆4枚 。 做法步骤 1.将苦丁茶放进茶杯,用沸水冲泡,10-20秒即可倒出茶水,以醒茶及清洗杂质 。 2.然后将桂圆肉加入杯中,再用沸水冲泡,焖盖5-10分钟即可 。 功效 益心脾、补气血、消食化痰 。 成果图 【苦丁桂圆茶】 苦丁枸杞茶 苦丁人参茶 苦丁红枣茶 苦丁蜂蜜茶 大麦荷叶茶 大麦甘草茶 大麦柠檬红茶 蔓越莓茶 哺乳可以喝奶茶吗 哺乳期喝奶茶对宝宝有影响吗 罗汉果雪梨茶