心理大意心理分析 _生活百科

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心理分析(心理大意)【心理大意心理分析】心理分析（Analytical Psychology），又称分析心理学，由荣格Carl Gustav Jung,(1875～1961)，瑞士心理学家和精神分析医师创立。
基本介绍中文名：心理分析
外文名：Analytical Psychology
又称：分析心理学
类型：心理学
背景弗洛伊德精神分析提起心理分析。就必然会谈及弗洛伊德（S．Freud，1856-1939）。作为奥地利着名的精神病学家和心理分析学派的创始人，他于19世纪末从其所从事的临床治疗工作中逐步发展起了心理分析学说及有关的治疗方法。他的工作是心理治疗领域中的开创性事件，使这一领域第一次有了自己完整的理论体系和工作方法，也是第一次对神经症等心理疾病的病因进行了心理学的探讨，使人们的注意力由外部转向了对人的内心的研究。在心理分析学说的基本理论中，与心理谘询和心理治疗有关的部分主要有：关于无意识和压抑的理论、性心理的发展学说、人格构成学说以及神经症的心理病理学说。无意识有两个含义：一是指人们对自己的一些行为的真正原因和动机不能意识的；二是指在人们的清醒意识下面还有一个潜在的心理活动在进行着。弗洛伊德的无意识是动力的无意识，认为在人的无意识中存在着动机、欲望和压抑力量之间的冲突关係，它是动态的而不是静止的。在无意识概念形成的时候，弗洛伊德就指出有两种无意识，一种是处于深层的无意识，叫“被压抑的无意识’；一种处于较浅的层面，较近意识，叫“前意识”或“潜伏的无意识” 。

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弗洛伊德早认为人有两种本能：自我本能和性本能。精神结构论也叫人格结构论，是弗洛伊德晚期的理论贡献。根据这个理论，人格结构包括原我、自我和超我三个阶段。原我(id)：是人格中最原始、原模糊而不易把握的部分，是生命体系中完全无目的的盲目的兴奋，包括各种欲望和冲突，是一种完全没有目的的能量储备为，是来自本能寻求满足的动力。自我(ego)：自我在原我的表面，处于前意识和无意识中间。在人格结构中代表理性和审慎。自我除了具有知觉、记忆、思考和动作等一般机能外，对外主要是感受现实，处理个体与现实之间的关係。超自我(superego)：也称理想自我，是人格中的监察批判机构，是一切道德準由的代表。主要作用是照个体所属的社会道德观念，鉴别是善是恶，作为自我行动的準则。它代表着理想和良心。理察·维尔海姆与东方智慧在经历了与弗洛伊德学术上的分歧、两人分道扬镳后，荣格经历了好长一段时间的无所适从感。他沉入无意识中而得到的智慧老人意象斐乐蒙深深地影响着他，他所画的曼陀罗使其深感与中国、东方文化的联繫。于此同时，维尔海姆的来信开始了二人的缘分。维尔海姆在荣格生活中出现带给了荣格东方智慧、《易经》、道家内丹理论，并且见证了荣格面对无意识的经验使他获得了莫大支持。荣格在研究撰写《金花的秘密》（与维尔海姆合着）的过程中，完善了其积极向想技术，尤其是将道家“自然”、“无为”的意义付诸其中，也见证了荣格通过曼陀罗对于自性的探索与感受，同时也在象徵意义上促成了荣格对“鍊金术”的融会贯通。、基本理论集体无意识（collective unconscious）荣格认为集体无意识反映了人类在以往历史进化过程中的集体经验。我们之所以能够很容易地以某种方式感知到某些东西并对它作出反应，正是因为这些东西早已先天地存在于我们的集体无意识之中。集体无意识一词的原意即是最初的模式，所有与之类似的事物都模仿这一模式。他曾对下面四种最初的模式作过详尽的论述。原型与原型意象由于集体无意识具有这样一种普遍的表现方式，因此它就组成了一种超个人的心理基础，普遍地存在于我们每个人身上，并且会在意识以及无意识的层次上，影响着我们每个人的心理与行为。在这种原型心理学的意义上，荣格认为，历史中所有重要的观念，不管是宗教的，还是科学的、哲学的或伦理的观念，都必然能够回溯到一种或几种原型。这些观念的现代形式，只是其原型观念的不同表现，是人们有意识或无意识地把原型观念套用到了生活现实的结果。人格面具所谓人格面具，即指一个人公开展示的一面，其目的在于给人一个好的印象，以得到社会的承认，保证能够与人，甚至不喜欢的人和睦相处，实现个人的目的。阿妮玛阿妮玛是男性心理中女性的一面。他认为每个人都天生具有异性的某些性质，要想使人可知和谐平衡，必须允许男性人格中的女性性质在人的意识和行为中得到展现。如果一个男人展现的完全是男性的气质，那他的女性气质始终留在无意识中，那幺，他的无意识就有一种软弱、敏感的性质，所以那些表面最富于男子气的人，内心又往往十分软弱柔顺。有些男人则反其道而行之，过分突出阿妮玛以至显得儿女情长，英雄气短；有的甚至患上易装癖、恋物癖，或者成为富于女性气的同性恋者。阿妮姆斯阿妮姆斯是女性心理中男性的一面，它为女性提供了一个理想化的男性形象。那就是英勇强悍、聪明机智、才华横溢、体格健壮。荣格认为对一个女性来讲，否认她的男性倾向，就是否认她精神生活中的一个重要方面，这是不幸的；但另一方面，一个过分强调男性特徵的女性也同样是不幸的。阴影这是精神中最隐蔽、最奥秘的部分。由于它的存在，人类就形成不道德感、攻击性和易冲动的趋向。暗影代表一个人的性别，同时影响着这个人与其他同性别的人的关係。他们往往把自己受压抑的暗影冲动强加到别的同性别的人身上，因而与同性别的人之间总处不好。唯有当自我与暗影相互协调和谐时，人才会感到自己充满生命的活力。情结（complex）情结是一心理学术语，指的是一群重要的无意识组合，或是一种藏在一个人神秘的心理状态中，强烈而无意识的冲动。情结是探索心理的一种方法，也是重要的理论工具。旧称情意结或情意综。《荣格智慧集》一书中写到：荣格最早提出的情结的存在是在使用词语的联想测验进行研究时。后来在论及个体无意识时，他说：“个人无意识的内容，主要是由具体情绪色彩的情结构成，他们构成了心理生活的个体的、自私的方面。通过对个人无意识的亚牛，荣格发现了它的一个重要特点，即个体一组一组的心理内容可以聚集在一起，形成一簇簇的心理丛，荣格将之称为“情结” 。人格类型他勾勒了八种不同类型的人，一种是外倾思维型。这种人按固定的规则生活，客观、冷静，善于思考但固执己见。他们通常压抑天性中性感的一面，因而显得缺乏鲜明的个性，甚至冷漠无情。如果压抑过分，则会变得专制、自负、迷信，拒绝接受任何批评。内倾思维型这种人喜欢离群索居，由于判断力贫乏而不愿社交。他们极端聪明却又不顾实际。发展过度就会变得顽固执拗，刚愎自用，不体谅别人，骄傲自大，拒人于千里之外。外倾情感型这种类型的人以女性较多，她们理智屈从于情感，往往表现为反覆无常，朝秦暮楚，多愁善感，浮夸卖弄，过分殷勤，强烈地依恋他人但情感并不执着。内倾情感型这种人文静多思，敏感忧郁，沉默寡言，难以捉摸，然而有时又表现得恬淡宁静、怡然自得，给人以莫测高深之感。外倾感觉型这种人追求欢乐、善于社交、不断寻求新的刺激，他们头脑清醒但对事物浅尝辄止，他们情感浅薄经常沉溺于各种嗜好，具有恋态行为和强迫行为。内倾感觉型这种人爱好艺术，沉浸在自我主观感觉中，与自己的内心世界相比，他们觉得外部世界索然乏味。这种类型的大多数人表现得较为沉静、随和，有一定的自制力，但思维和情感大都不够深沉。外倾直觉型这种人异想天开，喜怒无常，见异思迁，好高骛远，一个问题没解决又忙于解决另一个问题，不能持之以恆，由于情感转移快，难得知己。内倾直觉型这种人往往是能产生一些新奇观念的梦想家，别人看他们不可思议，而他们自己却自视甚高，自以为是不被理解的天才。主要方法词语联想（word association）按照一定的简单规则对一些特定的刺激性词语做出自己的联想与反应。在荣格之前，高尔顿和冯特等人在其心理学的研究中曾使用了极为类的辞彙联想法，然而荣格是第一个利用这项技术来研究反应障碍的心理学家。在种种反应差异的背后，尤其是被试反应障碍的背后，到底是什幺因素在起着作用?因而，觉察到这样的问题以及努力去寻求问题的答案，使得荣格有机会把词语联想方法作为一种研究心理疾病根源或病源的临床技术。原型象徵与释梦荣格自己的分析心理学理论不仅仅是其分析梦的必然基础，而且也是其释梦方法的主要特点。那就是在集体无意识的框架中，对原型以及原型意象的理解中对梦进行分析。荣格认为，梦根本不需要伪装，是一种自然而然的心理现象，没有必要伪装、说谎、歪曲、掩饰，总是在尽力表达其意，只是理解和不理解之分。无意识通过梦和我们说话与沟通，但用的是一种象徵性的语言和方式。因而强调象徵的同时，充分地运用了其原型和原型意向的理论，发挥神话、宗教及童话寓言的意义和作用，这都是荣格梦的分析方法的特点，也是荣格所说的梦的分析中“放大”（amplification）的根据与基础。积极想像积极想像是直接获取无意识的技术，许多荣格心理分析家都把积极向想称之为“睁着眼睛做梦” 。与白日梦不同，后者多少是个人主观的发挥，总是停留在个人日常水平。积极想像所与意识性的发挥相反，由积极想像所导演的剧情，似乎是“要迫使观众的参与、一种新的情景被推出，其中潜意性的机制，也即一种意识与潜意识因素之间的合作性，并认为想像性的意象自身具有其在心灵生活有序发展与转化中所需要的所有因素。沙盘游戏治疗沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼稚园，它被广泛套用于儿童的心理教育与心理治疗；在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉卡尔夫·发展创立的心理治疗方法。沙盘游戏是运用意象(积极想像)进行治疗的创造形式，“一种对身心生命能量的集中提炼”；其特点，是在医患关係和沙盘的“自由与保护的空间”中，把沙子、水和沙具运用于意象的创建。沙盘中所表现的系列沙盘意象，营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的治癒过程和人格（灵性与自性化的）发展。沙盘游戏治疗技术以荣格心理学原理为基础，荣格分析心理学的重要基础是中国文化，沙盘游戏治疗的最重要基础也是中国文化。荣格以及卡尔夫本人，都对中国文化有着系统而深入的研究，并以此作为其心理学体系的最重要的哲学和方法论基础。发展当代发展，以拉冈为系统的世界性精神分析学组织是世界精神分析学会（World Association of Psychoanalysis, WAP），会员以南美及非英语国家为主。现时，IPA 及 WAP之间均有大量会员参与，WAP英语地区的有关机构不多，大致有以下的比较有名：London Society of New Lacan School 英国的拉冈学校，是WAP在英语世界的主要机构，也是 School One 的唯一英语地区单位。The Centre for Freudian Analysis and Research (CFAR)英国历史最悠久的训练中心，有名的学者包括Bernard Burgoyne, Darian Leader, Ian Parker，中心更参与 Middlesex 大学的心理分析学硕士课程。Lacan Dot Com 是美国的杂誌，是拉冈理论在美国的主要根基。San Francisco Society for Lacanian Studies 旧金山组织是其中一个较长历史的训练中心。Australian Centre for Psychoanalysis 澳洲的拉冈系组织，也提供大学学位课程。Psychoanalytic Initiative in Hong Kong（香港成立的独立组织，提供心理分析训练。书籍简介书名：心理分析(理解与体验)ISBN：710802117

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