文章插图
食材
主要食材：小米100g、南瓜300g 。
其他食材：适量盐 。
做法步骤
1、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟 。
2、准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥 。
3、30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅，可以放入适量盐调味 。
功效
养胃、解毒 。
成果图
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