文章插图
食材
燕麦30克，奇异果1/2个，火龙果1/4个，草莓3个 。
做法步骤
【水果燕麦粥】 1、将奇异果、火龙果、草莓切块 。
2、将生燕麦片放入电饭煲，加水适量，煮粥 。
3、待粥即成时，放入水果丁即可 。
功效
奇异果、火龙果、草莓含有丰富的维生素和微量元素，与燕麦搭配，既有饱腹感，营养也全面 。
成品图

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