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清热去火
山竹皮属于性寒的的食材 ， 对于上火的朋友 ， 尤其是食用了榴莲等水果导致的上火 ， 山竹皮有很好的去火效果 ， 如果平常有口干舌燥、便秘尿黄等症状 ， 食用山竹皮可以清热去火、生津止渴 。
改善皮肤状况
单宁酸是山竹皮中的重要成分 ， 它具有愈合皮肤的伤口和治疗粉刺的作用 ， 对皮肤粗糙、干涩等症状有也很好的帮助 。平常可以涂抹在有粉刺的地方及皮肤伤口处 。
清香去异味
山竹皮中含有的乙酸己酯、叶醇以及α-古巴烯成分 ， 具有挥发性质 ， 散发出山竹本身的清香气味儿 ， 平常晒干后可用于祛除异味儿 。
消炎抗菌
山竹皮中含有的山铜化合物具有抑菌活性 ， 能够有效的抑制细菌而且还是抗氧化剂 ， 因此它具有消炎、抗菌、抗氧化等作用 。
【山竹皮的功效与作用】