茶叶蛋对孕妇有影响吗


茶叶蛋对孕妇有影响吗

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不易消化
茶叶蛋由于烹制时间非常久,使得蛋白质结构紧密、坚硬,不易破碎,与为也不能够充分接触,所以非常不易消化,不适合孕妇食用 。
容易贫血
茶叶中的鞣酸与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀,经常吃茶叶蛋会影响人体对铁的吸收,导致缺铁性凭虚 。孕妇吃茶叶蛋容易出现贫血症状,对孕妇及胎儿都不利 。
容易缺钙
茶叶中的生物碱类物质会与鸡蛋中的钙质相结合而妨碍其消化吸收,同时还会抑制十二指肠对钙质的吸收,容易导致孕妇去改和骨质疏松 。
【茶叶蛋对孕妇有影响吗】
致癌
茶叶蛋经长时间煮,滚水会产生多种有害中竞速,并会产生一种亚硝酸盐,含致癌物质,会影响孕妇的消化系统、神经系统、泌尿系统和造血系统 。