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阿胶的功效与作用
阿胶的功效之一就是滋阴润燥 ， 对于润肺止咳有一定的疗效 ， 对于其它阴虚火旺引起的症状也能起到一定的缓解作用 。
热天服用阿胶容易上火吗
有些人在热天服用阿胶容易上火 ， 这主要与个人体质有关 ， 阿胶的服用需要根据个人情况而定 。如果是容易上火的人群服用阿胶时 ， 不宜与黄酒、桂圆等热性食物同食 ， 可适当搭配性质平和或微凉性的食物 ， 如山药、糯米、莲子、藕粉等 。
热天能吃阿胶吗
适量吃
虽然部分人因为体质问题 ， 热天吃阿胶容易上火 ， 但是总的来说热天里还是可以吃阿胶的 ， 不过也要注意食用的量 ， 进补太过也容易引起身体不适 。
什么人能吃阿胶
虽然热天能适量吃阿胶 ， 但也要注意服用阿胶的禁忌人群 ， 对于一些消化不良、腹泻、阴虚火旺、头晕、乏力、感冒、月经有血块的人群切不可服用 ， 否则不但起不到进补的效果 ， 还会损害身体健康 。
【热天能吃阿胶吗】