胆固醇高能吃香蕉吗 _胆固醇高能吃香蕉吗

文章插图
胆固醇高能吃香蕉吗
胆固醇高可以吃香蕉
胆固醇高可以吃香蕉，并不是说吃香蕉能降低胆固醇，而是香蕉不会增加患者体内胆固醇的含量，所以胆固醇高的患者能吃香蕉。
香蕉可以降低胆固醇吗
不可以
香蕉的主要功效为清理肠胃，治疗便秘，同事具有清热润肺、解酒毒的功效，但不具有
降低胆固醇的作用，所以香蕉并不能降低胆固醇，但香蕉柄却具有降低胆固醇的作用。
什么人不能吃香蕉
虽然吃香蕉有诸多的好处，但是也要注意一部分人是不能吃香蕉的：
1.糖尿病人不能吃香蕉：香蕉的含糖量高，所以糖尿病人病人不能吃。
2.胃溃疡的病人：胃溃疡的病人胃酸分泌较多，腹泻的人肠胃吸收能力差，所以这两类人不能吃香蕉。
3.关节炎患者：关节炎的患者如果吃了香蕉会引起局部血液循环减慢，代谢产物积滞，体内维生素B消耗增大，患者疼痛加剧。
【胆固醇高能吃香蕉吗】 4.肾炎、心力衰竭、水肿的患者：如果患有肾炎、心力衰竭、水肿的情况也不能吃香蕉，因为香蕉中含有较多的钠元素，会造成钠盐与水分的积聚，导致患者病情加重。
胆固醇高少吃什么
胆固醇高的患者要少吃容易引起胆固醇高的食物，常见的有：禽蛋类（尤其是蛋黄）、肥肉、动物内脏（如脑、心、肾、肝、肠）、动物油等。
另外，胆固醇高的患者可以吃一些瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇、洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、香菇、大蒜等，这些食物能够都对降低血脂有一定的帮助。