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培根不能和酸奶一起吃
培根属于熏制食品,熏制食品会添加硝酸盐来延长食物的保质期 。而酸奶里又含有有机酸,当有机酸和硝酸盐搭配食用时,会产生亚硝胺,亚硝胺属于一种致癌物质 。
培根不能和酸性果汁一起吃
培根的硝酸钠和亚硝酸钠与果汁中的果酸一起食用时,会引起人体腹部不适,长期食用会产生致癌物质,建议不要一起吃 。
培根和什么一起吃好
【培根不能和什么一起吃】 由于培根富含大量的脂肪,所以和各种蔬菜搭配最好,这样荤素搭配,营养均衡,既保证了脂肪和各种维生素的摄入又不会引起发胖 。
食用培根的注意事项
不要长期食用 长期食用培根这种高脂肪,高胆固醇类的食品,容易导致动脉堵塞,心脑血管疾病,肥胖,三高等疾病 。
不要食用过多 熏制的培根中含有大量的硝酸盐,长期食用会增加致癌的几率 。
禁忌人群 脾胃虚寒有腹泻症状的人,老年人,患有胃肠溃疡、急慢性胃炎、浮肿、水肿、十二指肠溃疡的人忌食 。
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