决明子泡水拉肚子吗


决明子泡水拉肚子吗

文章插图
决明子泡水拉肚子吗
服用决明子泡水有可能导致拉肚子 。
决明子有润肠通便的作用,但是正常情况下会帮助人体清宿便,排除人体的毒素,但是并不会出现拉肚子的情况 。如果出现了腹泻的情况,那么就表明一是本身的身体体质不适合服用决明子泡水,例如胃寒脾虚的人就不适合,二是决明子泡水服用过多 。所以决明子泡水是有可能导致拉肚子的 。
喝决明子拉肚子是怎么回事
1.服用决明子泡水过量 。适量服用决明子后会有润肠的作用,但是一旦过量就会刺激肠胃,从而引发腹泻 。因此决明子泡水是不宜长期服用的,过量的决明子泡水就相当于泻药,服用之后自然会出现腹泻的情况 。
2.本身体质不适合服用决明子泡水 。决明子性凉,因此体质虚弱、体寒的人不适合饮用 。此类人服用反而会更伤身,致使肠胃更加不适 。因此食用决明子一定要考虑到自己的体质 。
怎么处理决明子腹泻的问题
1.立即停止服用决明子 。一旦身体出现了任何不适的情况,都不应继续服用决明子泡水,不然会更加伤害身体 。当然停止食用之后,这些不适的情况也会慢慢消失,对身体也不会有什么影响 。
2.控制好决明子的量 。在身体素质允许的情况下,腹泻还有可能是决明子服用过多导致的 。因此在决明子泡水前可以询问医生合适的量,之后即可泡制饮用 。
决明子的正确用量
【决明子泡水拉肚子吗】 决明子属性寒凉,因此一天的用量10到15克即可,同时也不要连续服用一个月以上 。