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脂肪肝可以喝牛奶吗
脂肪肝病人是可以喝牛奶的 ， 牛奶中营养丰富 ， 容易消化吸收 ， 而且里面含有丰富的钙质 ， 它能够抑制人体内胆固醇合成酶的活性 。另外 ， 牛奶中含有丰富的钙、蛋白、维生素、矿物质及人体所必需的氨基酸 ， 对于促进肝细胞的修复和再生有一定的帮助 。
脂肪肝患者同时要注意饮食不要过于油腻、甜腻 ， 保持运动 。
【脂肪肝可以喝牛奶吗】
脂肪肝喝什么牛奶比较好
虽然脂肪肝患者可以喝牛奶 ， 但部分牛奶中的脂肪含量较高 ， 这种高脂牛奶有可能加重脂肪肝的症状 ， 所以脂肪肝患者最好食用脱脂牛奶更健康 。
脂肪肝睡前能喝牛奶妈
脂肪肝的患者在睡前最好不要喝牛奶 ， 就算只脱脂牛奶也会含有少量的脂肪 ， 如果喝完牛奶马上睡觉 ， 容易导致热量过剩 ， 体内脂肪不容易燃烧 ， 时间长了也可能加重脂肪肝症状 。
脂肪肝的其它饮食治疗
1.何首乌粥：取何首乌20克 ， 粳米50克 ， 大枣2枚 。将何首乌洗净晒干 ， 打碎备用 ， 再将粳米、红枣加清水600毫升 ， 放入锅内煮成稀粥 ， 兑入何首乌末搅匀 ， 文火煮数沸 ， 早晨空腹温热服食 。
2.赤小豆鲤鱼汤：取赤小豆150克 ， 鲤鱼1条(约500克) ， 玫瑰花6克 。将鲤鱼活杀去肠杂 ， 与余两味加水适量 ， 共煮至烂熟 。去花调味 ， 分2～3次服食 。
3.菠菜蛋汤：取菠菜200克 ， 鸡蛋2只 。将菠菜洗净 ， 人锅内煸炒 ， 加水适量 ， 煮沸后 ， 打入鸡蛋 ， 加盐、味精调味 ， 佐餐 。
4.灵芝河蚌煮冰糖：取灵芝20克 ， 蚌肉250克 ， 冰糖60克 。将河蚌去壳取肉 ， 用清水洗净待用 。灵芝入沙锅加水煎煮约1小时 ， 取浓汁加入蚌肉再煮 ， 放入冰糖 ， 待溶化即成 ， 饮汤吃肉 。
5.兔肉煨山药：取兔肉500克 ， 怀山药50克 ， 盐少许 。将兔肉洗净切块 ， 与怀山药共煮 ， 沸后改用文火煨 ， 直至烂熟 ， 饮汤吃肉 。