出汗异常多是什么原因 汗液颜色异常肝肺胆有问题


出汗异常多是什么原因 汗液颜色异常肝肺胆有问题

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出汗异常多是什么原因
头部出汗异常胃火旺
头部是诸阳之会 , 阳气本应该是最足的 , 其固摄力也应最强 。一旦头上出汗而全身无汗或少汗 , 或者经常出汗 , 或许就意味着阳气有些虚弱 , (对于代谢旺盛的儿童来说 , 头部出汗较多也是正常现象) , 另外 , 这还和胃火旺有一定关系 。
建议:睡眠充足 , 多吃温补食物 , 如大枣、牛肉、山药、蜂蜜、茯苓 。每天也可冲泡枸杞茶饮用 。
额头出汗肝阳上亢
如果额头常常出很多汗 , 中医认为可能是肝阳上亢引起的 。
建议:平时尽量保持心境平和 , 少生气 , 要保证充足睡眠 , 否则容易导致阴虚、肝阳上亢 。每天冲泡枸杞茶饮用 , 有平肝功效 。
鼻子出汗肺气不足
如果平时鼻子总出汗 , 说明肺气不足 , 需要调理补气 。西医认为这是免疫力低下的表现 , 需要提升免疫力 。
建议:每天用双手敲打双腿 , 并按压双腿的左右两侧 , 因为这是人体肺经分布的部位 , 通过敲打刺激 , 可起到调理肺经的作用 。
颈部出汗异常内分泌失调
颈部汗腺不太多 , 若常出汗 , 可能与内分泌不调有关 , 也和体内湿热有一定关系 , 由于湿性黏滞 , 导致体内气机不畅 , 往往表现为上半身或颈部以上出汗 。
建议:平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手 , 必要时辅以药物治疗 。多吃高蛋白类的食物 , 多喝水 。
腋下出汗汗腺过大或饮食过重
因为腋下分布大量汗腺 , 所以较易出汗 。若汗液分泌过分旺盛 , 且气味很大 , 就可能说明日常饮食的味道过重 , 吃了太多葱、蒜、洋葱等食品 。
建议:若诊断为汗腺过大 , 可以去医院做简便有效的激光治疗 。另外 , 饮食要清淡 , 多吃水果、蔬菜 。
胸口出汗脾胃失和
如果胸口常出汗 , 中医认为这是脾胃失和的表现 , 说明体内的血液循环很慢 , 氧气运输不顺畅 。
建议:不要过度焦虑 , 少吃油腻、生冷食物 , 平时用黄芪、大枣泡水喝 , 可以缓解症状 , 可通过适当的运动 , 如慢跑、太极拳、八段锦等 , 缓解压力 , 调节心情 。
手脚心出汗异常血虚
若情绪紧张、激动或害怕 , 手心或脚心就容易出汗 , 中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现 。
建议:每天餐后按揉腹部 , 先顺时针揉30圈 , 再逆时针揉30圈 。另外 , 要控制食量 , 避免生冷食物 , 以七八分饱为好 。
糖友异常出汗血糖不稳
如果糖尿病患者的血糖控制不好 , 患者也会出现自主神经功能病变 , 如果是调节汗腺分泌的神经出现病变 , 通常表现为上肢或胸部出汗增多或出汗部位不对称 , 可能出现在正常的室温下大量出汗 , 甚至大汗淋漓的情况 。
低血糖是糖尿病患者容易发生的情况 , 当糖尿病患者因为药物、饮食或者运动等原因发生低血糖时 , 可出现心悸、焦虑、出汗、饥饿感等症状 。所以 , 当糖尿病患者出现大汗并伴有以上症状时 , 应当考虑是否是因为低血糖的原因所引起的 。尤其值得重视的是 , 一些患者会有夜间出汗的情况 , 早上起来还会觉得头疼、劳累 , 这些症状提示可能发生了夜间低血糖 。